Pasta carbonara con nata y bacon calorias y nutricion
Pasta carbonara con nata y bacon contiene 604 calorias por porcion (30% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 26g de grasa, 65g de carbohidratos y 22g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pasta carbonara con nata y bacon?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta penne cocida | 200 g | 314 | 1 | 62 | 10 |
| Bacon ahumado | 40 g | 136 | 12 | 0.5 | 6.5 |
| Nata para cocinar | 50 ml | 96 | 9 | 2 | 1.5 |
| Queso rallado | 15 g | 58 | 4.5 | 0.5 | 4 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta penne cocida · Bacon ahumado · Nata para cocinar · Queso rallado
Como se compara Pasta carbonara con nata y bacon con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas con pasta y salsa de tomate | 450g | 775 | 45g | +171 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con verduras y pasta con gambas | 570g | 876 | 49g | +272 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero colombiano con pollo, arroz y sopa de pasta | 790g | 898 | 54g | +294 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con pasta, arroz y lomo saltado | 710g | 838 | 39g | +234 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pasta carbonara con nata y bacon saludable?
Con moderacion. Pasta carbonara con nata y bacon es calorico con 198 kcal/100 g. Con 22g de proteina y 65g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pasta carbonara con nata y bacon bueno para adelgazar?
Con 604 calorias por porcion, Pasta carbonara con nata y bacon es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pasta carbonara con nata y bacon?
Una porcion contiene 22g de proteina, lo que representa aproximadamente el 22% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pasta carbonara con nata y bacon?
- Distribucion de macros: grasa 39%, carbohidratos 43%, proteina 18%
- Densidad energetica: 198 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pasta penne cocida, Bacon ahumado, Nata para cocinar
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pasta carbonara con nata y bacon?
- Correr: ~69 min
- Ciclismo: ~80 min
- Caminar: ~148 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pasta carbonara con nata y bacon?
- kcal: 30% de la ingesta diaria
- Grasa: 38% de la ingesta diaria
- Carb: 33% de la ingesta diaria
- Proteina: 22% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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