Pasta carbonara con radiatori calorias y nutricion
Pasta carbonara con radiatori contiene 805 calorias por porcion (40% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 45g de grasa, 64g de carbohidratos y 32g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pasta carbonara con radiatori?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta radiatori cocida | 200 g | 314 | 1 | 62 | 10 |
| Panceta ahumada | 50 g | 235 | 22 | 0.5 | 8.5 |
| Huevo (salsa) | 60 g | 86 | 6 | 0.5 | 7.5 |
| Queso Pecorino o Parmesano | 20 g | 80 | 6 | 0.5 | 6 |
| Aceite de oliva | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta radiatori cocida · Panceta ahumada · Huevo (salsa) · Queso Pecorino o Parmesano · Aceite de oliva
Como se compara Pasta carbonara con radiatori con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas con pasta y salsa de tomate | 450g | 775 | 45g | -30 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con verduras y pasta con gambas | 570g | 876 | 49g | +71 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero colombiano con pollo, arroz y sopa de pasta | 790g | 898 | 54g | +93 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con pasta, arroz y lomo saltado | 710g | 838 | 39g | +33 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pasta carbonara con radiatori saludable?
Con moderacion. Pasta carbonara con radiatori es calorico con 237 kcal/100 g. Con 32g de proteina y 64g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pasta carbonara con radiatori bueno para adelgazar?
Con 805 calorias por porcion, Pasta carbonara con radiatori es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pasta carbonara con radiatori?
Una porcion contiene 32g de proteina, lo que representa aproximadamente el 32% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pasta carbonara con radiatori?
- Distribucion de macros: grasa 50%, carbohidratos 32%, proteina 18%
- Densidad energetica: 237 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pasta radiatori cocida, Panceta ahumada, Aceite de oliva
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pasta carbonara con radiatori?
- Correr: ~92 min
- Ciclismo: ~106 min
- Caminar: ~197 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pasta carbonara con radiatori?
- kcal: 40% de la ingesta diaria
- Grasa: 64% de la ingesta diaria
- Carb: 32% de la ingesta diaria
- Proteina: 32% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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