Pasta con carne picada y plátano frito calorias y nutricion
Pasta con carne picada y plátano frito contiene 917 calorias por porcion (46% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 37g de grasa, 93g de carbohidratos y 48g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pasta con carne picada y plátano frito?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne picada de ternera | 150 g | 375 | 25 | 0 | 35 |
| Pasta farfalle | 100 g | 350 | 2 | 70 | 12 |
| Pimiento amarillo | 30 g | 9 | 0 | 2 | 0 |
| Pimiento rojo | 10 g | 3 | 0 | 1 | 0 |
| Plátano macho frito | 80 g | 180 | 10 | 20 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Carne picada de ternera · Pasta farfalle · Pimiento amarillo · Pimiento rojo · Plátano macho frito
Como se compara Pasta con carne picada y plátano frito con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con carne molida, arroz, pasta y ensalada | 320g | 510 | 23g | -407 kcal, menos proteina |
| Almuerzo variado con pasta y sopa | 810g | 925 | 33g | +8 kcal, menos proteina |
| Bife con pasta y calabaza | 430g | 597 | 42g | -320 kcal, menos proteina |
| Comida casera con pasta y guisado | 480g | 907 | 44g | -10 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pasta con carne picada y plátano frito saludable?
Con moderacion. Pasta con carne picada y plátano frito es calorico con 248 kcal/100 g. Con 48g de proteina y 93g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pasta con carne picada y plátano frito bueno para adelgazar?
Con 917 calorias por porcion, Pasta con carne picada y plátano frito es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pasta con carne picada y plátano frito?
Una porcion contiene 48g de proteina, lo que representa aproximadamente el 48% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pasta con carne picada y plátano frito?
- Distribucion de macros: grasa 36%, carbohidratos 41%, proteina 23%
- Densidad energetica: 248 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Carne picada de ternera, Pasta farfalle, Plátano macho frito
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pasta con carne picada y plátano frito?
- Correr: ~105 min
- Ciclismo: ~121 min
- Caminar: ~225 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pasta con carne picada y plátano frito?
- kcal: 46% de la ingesta diaria
- Grasa: 53% de la ingesta diaria
- Carb: 47% de la ingesta diaria
- Proteina: 48% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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