Pasta con carne y salsa de tomate calorias y nutricion
Pasta con carne y salsa de tomate contiene 375 calorias por porcion (19% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 13g de grasa, 34g de carbohidratos y 29g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pasta con carne y salsa de tomate?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta (corbatitas) | 100 g | 150 | 1 | 29 | 6 |
| Carne de vacuno (cubos) | 80 g | 180 | 10 | 0 | 22 |
| Salsa de tomate | 60 ml | 45 | 2 | 5 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta (corbatitas) · Carne de vacuno (cubos) · Salsa de tomate
Como se compara Pasta con carne y salsa de tomate con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bife con pasta y calabaza | 430g | 597 | 42g | +222 kcal, mas proteina |
| Ensalada de pasta con atún y aguacate | 370g | 376 | 22g | +1 kcal, menos proteina |
| Ensalada de pasta con atún y huevo | 330g | 836 | 49g | +461 kcal, mas proteina |
| Ensalada de pasta con atún y mayonesa | 380g | 756 | 29g | +381 kcal, misma proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pasta con carne y salsa de tomate saludable?
Si. Con 29g de proteina y solo 34g de carbohidratos, Pasta con carne y salsa de tomate es una comida nutritiva. Con 156 kcal/100 g, tiene densidad energetica media — saciedad sin exceso de calorias.
Es Pasta con carne y salsa de tomate bueno para adelgazar?
Si. Con 375 calorias y 29g de proteina, Pasta con carne y salsa de tomate te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Pasta con carne y salsa de tomate?
Una porcion contiene 29g de proteina, lo que representa aproximadamente el 29% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pasta con carne y salsa de tomate?
- Distribucion de macros: grasa 31%, carbohidratos 36%, proteina 33%
- Densidad energetica: 156 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Carne de vacuno (cubos), Pasta (corbatitas), Salsa de tomate
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pasta con carne y salsa de tomate?
- Correr: ~43 min
- Ciclismo: ~49 min
- Caminar: ~92 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pasta con carne y salsa de tomate?
- kcal: 19% de la ingesta diaria
- Grasa: 19% de la ingesta diaria
- Carb: 17% de la ingesta diaria
- Proteina: 29% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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