Pasta con salchichas, papas fritas y tocino contiene 1450 calorias por porcion (73% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 86g de grasa, 126g de carbohidratos y 42g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta (fettuccine/linguine) | 150 g | 225 | 1.5 | 45 | 7.5 |
| Salsa cremosa de tomate | 80 ml | 160 | 12 | 10 | 2 |
| Salchichas (rebanadas) | 75 g | 225 | 18 | 3 | 12 |
| Papas fritas | 180 g | 540 | 27 | 68 | 6 |
| Tocino frito | 60 g | 300 | 27 | 0 | 14 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Pasta (fettuccine/linguine) · Salsa cremosa de tomate · Salchichas (rebanadas) · Papas fritas · Tocino frito
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con carne molida, arroz, pasta y ensalada | 320g | 510 | 23g | -940 kcal, menos proteina |
| Almuerzo variado con pasta y sopa | 810g | 925 | 33g | -525 kcal, menos proteina |
| Bife con pasta y calabaza | 430g | 597 | 42g | -853 kcal, mas proteina |
| Comida casera con pasta y guisado | 480g | 907 | 44g | -543 kcal, mas proteina |
Con moderacion. Pasta con salchichas, papas fritas y tocino es calorico con 266 kcal/100 g. Con 42g de proteina y 126g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Con 1450 calorias por porcion, Pasta con salchichas, papas fritas y tocino es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Una porcion contiene 42g de proteina, lo que representa aproximadamente el 42% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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