Pasta con salchichas y huevos revueltos calorias y nutricion
Pasta con salchichas y huevos revueltos contiene 850 calorias por porcion (43% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 46g de grasa, 66g de carbohidratos y 41g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pasta con salchichas y huevos revueltos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Huevos revueltos | 150 g | 250 | 18 | 2 | 19 |
| Pasta fusilli | 180 g | 280 | 2 | 55 | 9 |
| Salchichas de cóctel | 100 g | 280 | 25 | 2 | 12 |
| Salsa de tomate para pasta | 50 ml | 40 | 1 | 7 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Huevos revueltos · Pasta fusilli · Salchichas de cóctel · Salsa de tomate para pasta
Como se compara Pasta con salchichas y huevos revueltos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo con carne molida, arroz, pasta y ensalada | 320g | 510 | 23g | -340 kcal, menos proteina |
| Almuerzo variado con pasta y sopa | 810g | 925 | 33g | +75 kcal, menos proteina |
| Arroz con frijoles y calabacín con pasta | 410g | 445 | 16g | -405 kcal, menos proteina |
| Arroz rojo con pasta y pollo deshebrado | 300g | 422 | 26g | -428 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pasta con salchichas y huevos revueltos saludable?
Con moderacion. Pasta con salchichas y huevos revueltos es calorico con 177 kcal/100 g. Con 41g de proteina y 66g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pasta con salchichas y huevos revueltos bueno para adelgazar?
Con 850 calorias por porcion, Pasta con salchichas y huevos revueltos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pasta con salchichas y huevos revueltos?
Una porcion contiene 41g de proteina, lo que representa aproximadamente el 41% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pasta con salchichas y huevos revueltos?
- Distribucion de macros: grasa 49%, carbohidratos 31%, proteina 20%
- Densidad energetica: 177 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pasta fusilli, Salchichas de cóctel, Huevos revueltos
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pasta con salchichas y huevos revueltos?
- Correr: ~97 min
- Ciclismo: ~112 min
- Caminar: ~208 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pasta con salchichas y huevos revueltos?
- kcal: 43% de la ingesta diaria
- Grasa: 66% de la ingesta diaria
- Carb: 33% de la ingesta diaria
- Proteina: 41% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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