Pasta con salsa boloñesa y jugo de naranja calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Pasta con salsa boloñesa y jugo de naranja contiene 803 calorias por porcion (40% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 26g de grasa, 102g de carbohidratos y 37g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pasta con salsa boloñesa y jugo de naranja?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta (corbatitas) | 200 g | 316 | 1 | 62 | 10 |
| Carne molida de vacuno | 80 g | 200 | 12 | 0 | 23 |
| Salsa de tomate | 100 ml | 62 | 2 | 9 | 2 |
| Aceite vegetal | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
| Jugo de naranja | 300 ml | 135 | 0.6 | 31.2 | 2.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta (corbatitas) · Carne molida de vacuno · Salsa de tomate · Aceite vegetal · Jugo de naranja
Como se compara Pasta con salsa boloñesa y jugo de naranja con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas con pasta penne y tomate | 400g | 661 | 32g | -142 kcal, menos proteina |
| Albóndigas con pasta y salsa de tomate | 450g | 775 | 45g | -28 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con verduras y pasta con gambas | 570g | 876 | 49g | +73 kcal, mas proteina |
| Albóndigas en salsa con pasta penne | 370g | 666 | 29g | -137 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pasta con salsa boloñesa y jugo de naranja saludable?
Con moderacion. Pasta con salsa boloñesa y jugo de naranja es calorico con 116 kcal/100 g. Con 37g de proteina y 102g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pasta con salsa boloñesa y jugo de naranja bueno para adelgazar?
Con 803 calorias por porcion, Pasta con salsa boloñesa y jugo de naranja es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pasta con salsa boloñesa y jugo de naranja?
Una porcion contiene 37g de proteina, lo que representa aproximadamente el 37% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pasta con salsa boloñesa y jugo de naranja?
- Distribucion de macros: grasa 29%, carbohidratos 51%, proteina 20%
- Densidad energetica: 116 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Pasta (corbatitas), Carne molida de vacuno, Jugo de naranja
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pasta con salsa boloñesa y jugo de naranja?
- Correr: ~92 min
- Ciclismo: ~106 min
- Caminar: ~197 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pasta con salsa boloñesa y jugo de naranja?
- kcal: 40% de la ingesta diaria
- Grasa: 37% de la ingesta diaria
- Carb: 51% de la ingesta diaria
- Proteina: 37% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
