Pasta corbatitas con pollo asado calorias y nutricion
Pasta corbatitas con pollo asado contiene 736 calorias por porcion (37% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 25g de grasa, 72g de carbohidratos y 53g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pasta corbatitas con pollo asado?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta corbatitas cocida | 200 g | 316 | 1 | 64 | 10 |
| Salsa de tomate | 60 ml | 45 | 1 | 8 | 1 |
| Pollo asado (presa) | 150 g | 285 | 13 | 0 | 42 |
| Aceite vegetal (en preparación) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta corbatitas cocida · Salsa de tomate · Pollo asado (presa) · Aceite vegetal (en preparación)
Como se compara Pasta corbatitas con pollo asado con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas con pasta y salsa de tomate | 450g | 775 | 45g | +39 kcal, menos proteina |
| Almuerzo con carne molida, arroz, pasta y ensalada | 320g | 510 | 23g | -226 kcal, menos proteina |
| Almuerzo con carne, pasta y arroz | 370g | 718 | 41g | -18 kcal, menos proteina |
| Almuerzo con pollo, arroz y ensalada de pasta | 420g | 745 | 42g | +9 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pasta corbatitas con pollo asado saludable?
Con moderacion. Pasta corbatitas con pollo asado es calorico con 175 kcal/100 g. Con 53g de proteina y 72g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pasta corbatitas con pollo asado bueno para adelgazar?
Con 736 calorias por porcion, Pasta corbatitas con pollo asado es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pasta corbatitas con pollo asado?
Una porcion contiene 53g de proteina, lo que representa aproximadamente el 53% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pasta corbatitas con pollo asado?
- Distribucion de macros: grasa 31%, carbohidratos 39%, proteina 30%
- Densidad energetica: 175 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pasta corbatitas cocida, Pollo asado (presa), Aceite vegetal (en preparación)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pasta corbatitas con pollo asado?
- Correr: ~84 min
- Ciclismo: ~97 min
- Caminar: ~180 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pasta corbatitas con pollo asado?
- kcal: 37% de la ingesta diaria
- Grasa: 36% de la ingesta diaria
- Carb: 36% de la ingesta diaria
- Proteina: 53% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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