Pasta tricolor con bacon calorias y nutricion
Pasta tricolor con bacon contiene 510 calorias por porcion (26% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 24g de grasa, 58g de carbohidratos y 16g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pasta tricolor con bacon?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta tricolor (fusilli) | 180 g | 284.4 | 1.8 | 57.6 | 9 |
| Bacon ahumado | 40 g | 136 | 12 | 0.4 | 6.6 |
| Aceite de oliva | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta tricolor (fusilli) · Bacon ahumado · Aceite de oliva
Como se compara Pasta tricolor con bacon con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas con pasta y salsa de tomate | 450g | 775 | 45g | +265 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con pasta, arroz y lomo saltado | 710g | 838 | 39g | +328 kcal, mas proteina |
| Almuerzo con carne molida, arroz, pasta y ensalada | 320g | 510 | 23g | +0 kcal, mas proteina |
| Almuerzo con carne, pasta y arroz | 370g | 718 | 41g | +208 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pasta tricolor con bacon saludable?
Si. Con 16g de proteina y solo 58g de carbohidratos, Pasta tricolor con bacon es una comida nutritiva. Con 222 kcal/100 g, tiene densidad energetica media — saciedad sin exceso de calorias.
Es Pasta tricolor con bacon bueno para adelgazar?
Si. Con 510 calorias y 16g de proteina, Pasta tricolor con bacon te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Pasta tricolor con bacon?
Una porcion contiene 16g de proteina, lo que representa aproximadamente el 16% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pasta tricolor con bacon?
- Distribucion de macros: grasa 42%, carbohidratos 45%, proteina 13%
- Densidad energetica: 222 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pasta tricolor (fusilli), Bacon ahumado, Aceite de oliva
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pasta tricolor con bacon?
- Correr: ~58 min
- Ciclismo: ~67 min
- Caminar: ~125 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pasta tricolor con bacon?
- kcal: 26% de la ingesta diaria
- Grasa: 34% de la ingesta diaria
- Carb: 29% de la ingesta diaria
- Proteina: 16% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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