Patatas con queso y bacon calorias y nutricion
Patatas con queso y bacon contiene 745 calorias por porcion (37% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 48g de grasa, 64g de carbohidratos y 14g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Patatas con queso y bacon?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Patatas fritas | 150 g | 468 | 22.5 | 60 | 6 |
| Salsa de queso cheddar | 40 ml | 136 | 12 | 4 | 3 |
| Bacon ahumado | 30 g | 141 | 13 | 0.5 | 5.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Patatas fritas · Salsa de queso cheddar · Bacon ahumado
Como se compara Patatas con queso y bacon con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Acelgas con patatas | 290g | 191 | 4g | -554 kcal, menos proteina |
| Albóndigas con patatas en salsa | 500g | 620 | 30g | -125 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con patatas fritas | 400g | 925 | 38g | +180 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con patatas fritas y sándwich | 440g | 1105 | 43g | +360 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Patatas con queso y bacon saludable?
Con moderacion. Patatas con queso y bacon es calorico con 339 kcal/100 g. Con 14g de proteina y 64g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Patatas con queso y bacon bueno para adelgazar?
Con 745 calorias por porcion, Patatas con queso y bacon es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Patatas con queso y bacon?
Una porcion contiene 14g de proteina, lo que representa aproximadamente el 15% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Patatas con queso y bacon?
- Distribucion de macros: grasa 57%, carbohidratos 35%, proteina 8%
- Densidad energetica: 339 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Patatas fritas, Bacon ahumado, Salsa de queso cheddar
Cuanto tiempo se tarda en quemar Patatas con queso y bacon?
- Correr: ~85 min
- Ciclismo: ~98 min
- Caminar: ~182 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Patatas con queso y bacon?
- kcal: 37% de la ingesta diaria
- Grasa: 68% de la ingesta diaria
- Carb: 32% de la ingesta diaria
- Proteina: 15% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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