Patatas fritas con salchichas y salsas calorias y nutricion
Patatas fritas con salchichas y salsas contiene 1220 calorias por porcion (61% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 83g de grasa, 94g de carbohidratos y 23g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Patatas fritas con salchichas y salsas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Patatas fritas | 200 g | 620 | 30 | 78 | 8 |
| Salchichas frankfurt | 100 g | 290 | 25 | 2 | 14 |
| Kétchup | 50 g | 55 | 0 | 13 | 1 |
| Mayonesa | 30 g | 210 | 23 | 1 | 0 |
| Salsa verde (posiblemente alioli de hierbas) | 10 g | 45 | 5 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Patatas fritas · Salchichas frankfurt · Kétchup · Mayonesa · Salsa verde (posiblemente alioli de hierbas)
Como se compara Patatas fritas con salchichas y salsas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas con patatas fritas y sándwich | 440g | 1105 | 43g | -115 kcal, mas proteina |
| Albóndigas con patatas y ensalada | 725g | 751 | 42g | -469 kcal, mas proteina |
| Atún a la plancha con guarnición de patatas y verduras | 430g | 633 | 62g | -587 kcal, mas proteina |
| Bistec con puré de patatas y ensalada | 430g | 725 | 53g | -495 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Patatas fritas con salchichas y salsas saludable?
Con moderacion. Patatas fritas con salchichas y salsas es calorico con 313 kcal/100 g. Con 23g de proteina y 94g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Patatas fritas con salchichas y salsas bueno para adelgazar?
Con 1220 calorias por porcion, Patatas fritas con salchichas y salsas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Patatas fritas con salchichas y salsas?
Una porcion contiene 23g de proteina, lo que representa aproximadamente el 23% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Patatas fritas con salchichas y salsas?
- Distribucion de macros: grasa 61%, carbohidratos 31%, proteina 8%
- Densidad energetica: 313 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Patatas fritas, Salchichas frankfurt, Mayonesa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Patatas fritas con salchichas y salsas?
- Correr: ~139 min
- Ciclismo: ~161 min
- Caminar: ~299 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Patatas fritas con salchichas y salsas?
- kcal: 61% de la ingesta diaria
- Grasa: 119% de la ingesta diaria
- Carb: 47% de la ingesta diaria
- Proteina: 23% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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