Pizza de pollo y jalapeños calorias y nutricion
Pizza de pollo y jalapeños contiene 861 calorias por porcion (43% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 35g de grasa, 72g de carbohidratos y 62g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza de pollo y jalapeños?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 150 g | 405 | 10 | 65 | 12 |
| Salsa de tomate | 50 g | 20 | 0 | 4 | 1 |
| Queso mozzarella | 100 g | 300 | 22 | 2 | 24 |
| Pollo | 80 g | 130 | 3 | 0 | 25 |
| Jalapeños | 20 g | 6 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Salsa de tomate · Queso mozzarella · Pollo · Jalapeños
Como se compara Pizza de pollo y jalapeños con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -24 kcal, menos proteina |
| Comida de pizza y aperitivos | 5115g | 7490 | 242g | +6629 kcal, mas proteina |
| Comida rápida variada (pizza, papas y postre) | 920g | 2445 | 85g | +1584 kcal, mas proteina |
| Mini pizza de muzzarella | 85g | 204 | 10g | -657 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza de pollo y jalapeños saludable?
Con moderacion. Pizza de pollo y jalapeños es calorico con 215 kcal/100 g. Con 62g de proteina y 72g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza de pollo y jalapeños bueno para adelgazar?
Con 861 calorias por porcion, Pizza de pollo y jalapeños es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza de pollo y jalapeños?
Una porcion contiene 62g de proteina, lo que representa aproximadamente el 62% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza de pollo y jalapeños?
- Distribucion de macros: grasa 37%, carbohidratos 33%, proteina 30%
- Densidad energetica: 215 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Pollo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza de pollo y jalapeños?
- Correr: ~98 min
- Ciclismo: ~114 min
- Caminar: ~211 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza de pollo y jalapeños?
- kcal: 43% de la ingesta diaria
- Grasa: 50% de la ingesta diaria
- Carb: 36% de la ingesta diaria
- Proteina: 62% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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