Plato variado con pizza, huevos revueltos, plátanos fritos y pan calorias y nutricion
Plato variado con pizza, huevos revueltos, plátanos fritos y pan contiene 1000 calorias por porcion (50% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 52g de grasa, 98g de carbohidratos y 39g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Plato variado con pizza, huevos revueltos, plátanos fritos y pan?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizza de pepperoni | 150 g | 400 | 20 | 35 | 20 |
| Pan francés | 50 g | 150 | 2 | 30 | 5 |
| Huevos revueltos con tomate y cebolla | 120 g | 200 | 15 | 5 | 12 |
| Plátanos fritos | 100 g | 250 | 15 | 28 | 2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pizza de pepperoni · Pan francés · Huevos revueltos con tomate y cebolla · Plátanos fritos
Como se compara Plato variado con pizza, huevos revueltos, plátanos fritos y pan con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo colombiano con sopa y plato fuerte | 850g | 1364 | 57g | +364 kcal, mas proteina |
| Chivito al plato con chocolate caliente | 550g | 970 | 51g | -30 kcal, mas proteina |
| Comida para llevar con ensalada y plato principal | 480g | 995 | 44g | -5 kcal, mas proteina |
| Pan con carne y plato de carne asada | 730g | 1865 | 106g | +865 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Plato variado con pizza, huevos revueltos, plátanos fritos y pan saludable?
Con moderacion. Plato variado con pizza, huevos revueltos, plátanos fritos y pan es calorico con 238 kcal/100 g. Con 39g de proteina y 98g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Plato variado con pizza, huevos revueltos, plátanos fritos y pan bueno para adelgazar?
Con 1000 calorias por porcion, Plato variado con pizza, huevos revueltos, plátanos fritos y pan es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Plato variado con pizza, huevos revueltos, plátanos fritos y pan?
Una porcion contiene 39g de proteina, lo que representa aproximadamente el 39% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Plato variado con pizza, huevos revueltos, plátanos fritos y pan?
- Distribucion de macros: grasa 47%, carbohidratos 39%, proteina 14%
- Densidad energetica: 238 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pizza de pepperoni, Plátanos fritos, Huevos revueltos con tomate y cebolla
Cuanto tiempo se tarda en quemar Plato variado con pizza, huevos revueltos, plátanos fritos y pan?
- Correr: ~114 min
- Ciclismo: ~132 min
- Caminar: ~245 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Plato variado con pizza, huevos revueltos, plátanos fritos y pan?
- kcal: 50% de la ingesta diaria
- Grasa: 74% de la ingesta diaria
- Carb: 49% de la ingesta diaria
- Proteina: 39% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sin busqueda manual
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