Solomillo al whisky con patatas fritas calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Solomillo al whisky con patatas fritas contiene 751 calorias por porcion (38% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 48g de grasa, 44g de carbohidratos y 34g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Solomillo al whisky con patatas fritas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Solomillo de cerdo | 150 g | 214.5 | 10.5 | 0 | 30 |
| Patatas fritas | 100 g | 312 | 16 | 38 | 4 |
| Salsa al whisky (aceite, ajo, whisky) | 30 ml | 180 | 20 | 0 | 0 |
| Cebolla caramelizada | 20 g | 44 | 2 | 6 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Solomillo de cerdo · Patatas fritas · Salsa al whisky (aceite, ajo, whisky) · Cebolla caramelizada
Como se compara Solomillo al whisky con patatas fritas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Ensalada de garbanzos con huevo, solomillo de cerdo y boniato frito | 370g | 655 | 41g | -96 kcal, mas proteina |
| Pasta rigatoni con solomillo de ternera y salsa de queso | 342g | 717 | 43g | -34 kcal, mas proteina |
| Salteado de solomillo con arroz integral, quinoa y zapallito | 430g | 457 | 38g | -294 kcal, mas proteina |
| Solomillo al ajillo con patatas y pimientos de Padrón | 370g | 707 | 45g | -44 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Solomillo al whisky con patatas fritas saludable?
Con moderacion. Solomillo al whisky con patatas fritas es calorico con 250 kcal/100 g. Con 34g de proteina y 44g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Solomillo al whisky con patatas fritas bueno para adelgazar?
Con 751 calorias por porcion, Solomillo al whisky con patatas fritas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Solomillo al whisky con patatas fritas?
Una porcion contiene 34g de proteina, lo que representa aproximadamente el 35% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Solomillo al whisky con patatas fritas?
- Distribucion de macros: grasa 58%, carbohidratos 23%, proteina 19%
- Densidad energetica: 250 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Patatas fritas, Solomillo de cerdo, Salsa al whisky (aceite, ajo, whisky)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Solomillo al whisky con patatas fritas?
- Correr: ~86 min
- Ciclismo: ~99 min
- Caminar: ~184 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Solomillo al whisky con patatas fritas?
- kcal: 38% de la ingesta diaria
- Grasa: 69% de la ingesta diaria
- Carb: 22% de la ingesta diaria
- Proteina: 35% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
