Solomillo de res con pasta fettuccine en salsa blanca y cebollín asado calorias y nutricion
Solomillo de res con pasta fettuccine en salsa blanca y cebollín asado contiene 1011 calorias por porcion (51% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 52g de grasa, 55g de carbohidratos y 80g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Solomillo de res con pasta fettuccine en salsa blanca y cebollín asado?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Solomillo de res a la parrilla | 250 g | 482.5 | 22.5 | 0 | 70 |
| Pasta fettuccine cocida | 150 g | 237 | 1.5 | 48 | 8 |
| Salsa blanca (crema y mantequilla) | 60 ml | 186 | 18 | 4 | 2 |
| Cebollín largo asado | 30 g | 15 | 0.2 | 3 | 0.3 |
| Aceite vegetal (para asar) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Solomillo de res a la parrilla · Pasta fettuccine cocida · Salsa blanca (crema y mantequilla) · Cebollín largo asado · Aceite vegetal (para asar)
Como se compara Solomillo de res con pasta fettuccine en salsa blanca y cebollín asado con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Salteado de solomillo con arroz integral, quinoa y zapallito | 430g | 457 | 38g | -554 kcal, menos proteina |
| Solomillo con ensalada de aguacate y arroz | 395g | 675 | 45g | -336 kcal, menos proteina |
| Solomillo con patatas fritas y pimientos de Padrón | 400g | 925 | 42g | -86 kcal, menos proteina |
| Solomillo de cerdo a la plancha con salsa | 165g | 297 | 41g | -714 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Solomillo de res con pasta fettuccine en salsa blanca y cebollín asado saludable?
Con moderacion. Solomillo de res con pasta fettuccine en salsa blanca y cebollín asado es calorico con 202 kcal/100 g. Con 80g de proteina y 55g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Solomillo de res con pasta fettuccine en salsa blanca y cebollín asado bueno para adelgazar?
Con 1011 calorias por porcion, Solomillo de res con pasta fettuccine en salsa blanca y cebollín asado es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Solomillo de res con pasta fettuccine en salsa blanca y cebollín asado?
Una porcion contiene 80g de proteina, lo que representa aproximadamente el 80% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Solomillo de res con pasta fettuccine en salsa blanca y cebollín asado?
- Distribucion de macros: grasa 46%, carbohidratos 22%, proteina 32%
- Densidad energetica: 202 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Solomillo de res a la parrilla, Pasta fettuccine cocida, Salsa blanca (crema y mantequilla)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Solomillo de res con pasta fettuccine en salsa blanca y cebollín asado?
- Correr: ~116 min
- Ciclismo: ~133 min
- Caminar: ~248 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Solomillo de res con pasta fettuccine en salsa blanca y cebollín asado?
- kcal: 51% de la ingesta diaria
- Grasa: 75% de la ingesta diaria
- Carb: 28% de la ingesta diaria
- Proteina: 80% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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