Steak Tartar con patatas fritas y picos calorias y nutricion
Steak Tartar con patatas fritas y picos contiene 885 calorias por porcion (44% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 50g de grasa, 64g de carbohidratos y 45g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Steak Tartar con patatas fritas y picos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne de vacuno picada | 180 g | 315 | 18 | 0 | 38.25 |
| Patatas fritas | 100 g | 312 | 15 | 41 | 3.25 |
| Picos de pan | 30 g | 123 | 1.5 | 23.4 | 3.9 |
| Aliño de Steak Tartar (aceite, mostaza, alcaparras) | 20 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Carne de vacuno picada · Patatas fritas · Picos de pan · Aliño de Steak Tartar (aceite, mostaza, alcaparras)
Preguntas Frecuentes
Es Steak Tartar con patatas fritas y picos saludable?
Con moderacion. Steak Tartar con patatas fritas y picos es calorico con 268 kcal/100 g. Con 45g de proteina y 64g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Steak Tartar con patatas fritas y picos bueno para adelgazar?
Con 885 calorias por porcion, Steak Tartar con patatas fritas y picos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Steak Tartar con patatas fritas y picos?
Una porcion contiene 45g de proteina, lo que representa aproximadamente el 45% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Steak Tartar con patatas fritas y picos?
- Distribucion de macros: grasa 50%, carbohidratos 29%, proteina 21%
- Densidad energetica: 268 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Carne de vacuno picada, Patatas fritas, Aliño de Steak Tartar (aceite, mostaza, alcaparras)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Steak Tartar con patatas fritas y picos?
- Correr: ~101 min
- Ciclismo: ~117 min
- Caminar: ~217 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Steak Tartar con patatas fritas y picos?
- kcal: 44% de la ingesta diaria
- Grasa: 71% de la ingesta diaria
- Carb: 32% de la ingesta diaria
- Proteina: 45% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
