Surtido de aperitivos y snacks calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
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Surtido de aperitivos y snacks contiene 1010 calorias por porcion (51% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 66g de grasa, 97g de carbohidratos y 10g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Surtido de aperitivos y snacks?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Chips de plátano frito | 80 g | 424 | 24 | 50 | 2 |
| Patatas fritas de bolsa | 40 g | 214 | 14 | 20 | 2 |
| Aros de maíz horneados | 35 g | 165 | 7 | 23 | 2.5 |
| Nueces pecanas | 30 g | 207 | 21 | 4 | 3 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Chips de plátano frito · Patatas fritas de bolsa · Aros de maíz horneados · Nueces pecanas
Como se compara Surtido de aperitivos y snacks con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Sándwiches de miga surtidos | 325g | 860 | 41g | -150 kcal, mas proteina |
| Surtido de alimentos procesados y café | 855g | 2020 | 84g | +1010 kcal, mas proteina |
| Surtido de aperitivos asiáticos fritos | 130g | 375 | 13g | -635 kcal, mas proteina |
| Surtido de Bizcochos | 220g | 870 | 14g | -140 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Surtido de aperitivos y snacks saludable?
Con moderacion. Surtido de aperitivos y snacks es calorico con 546 kcal/100 g. Con 10g de proteina y 97g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Surtido de aperitivos y snacks bueno para adelgazar?
Con 1010 calorias por porcion, Surtido de aperitivos y snacks es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Surtido de aperitivos y snacks?
Una porcion contiene 10g de proteina, lo que representa aproximadamente el 10% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Surtido de aperitivos y snacks?
- Distribucion de macros: grasa 59%, carbohidratos 38%, proteina 3%
- Densidad energetica: 546 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Chips de plátano frito, Patatas fritas de bolsa, Nueces pecanas
Cuanto tiempo se tarda en quemar Surtido de aperitivos y snacks?
- Correr: ~115 min
- Ciclismo: ~133 min
- Caminar: ~247 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Surtido de aperitivos y snacks?
- kcal: 51% de la ingesta diaria
- Grasa: 94% de la ingesta diaria
- Carb: 49% de la ingesta diaria
- Proteina: 10% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
