Surtido de embutidos a la parrilla con pan calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
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Surtido de embutidos a la parrilla con pan contiene 1313 calorias por porcion (66% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 78g de grasa, 84g de carbohidratos y 68g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Surtido de embutidos a la parrilla con pan?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Chorizo frito | 120 g | 546 | 48 | 3 | 25.5 |
| Lomo de cerdo a la plancha | 100 g | 242 | 14 | 0 | 29 |
| Pan de barra (baguette) | 150 g | 390 | 1.5 | 81 | 13.5 |
| Aceite de fritura (estimado) | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Chorizo frito · Lomo de cerdo a la plancha · Pan de barra (baguette) · Aceite de fritura (estimado)
Como se compara Surtido de embutidos a la parrilla con pan con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Sándwiches de miga surtidos | 325g | 860 | 41g | -453 kcal, menos proteina |
| Surtido de alimentos procesados y café | 855g | 2020 | 84g | +707 kcal, mas proteina |
| Surtido de aperitivos asiáticos fritos | 130g | 375 | 13g | -938 kcal, menos proteina |
| Surtido de aperitivos y snacks | 185g | 1010 | 10g | -303 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Surtido de embutidos a la parrilla con pan saludable?
Con moderacion. Surtido de embutidos a la parrilla con pan es calorico con 341 kcal/100 g. Con 68g de proteina y 84g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Surtido de embutidos a la parrilla con pan bueno para adelgazar?
Con 1313 calorias por porcion, Surtido de embutidos a la parrilla con pan es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Surtido de embutidos a la parrilla con pan?
Una porcion contiene 68g de proteina, lo que representa aproximadamente el 68% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Surtido de embutidos a la parrilla con pan?
- Distribucion de macros: grasa 54%, carbohidratos 26%, proteina 20%
- Densidad energetica: 341 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Chorizo frito, Pan de barra (baguette), Lomo de cerdo a la plancha
Cuanto tiempo se tarda en quemar Surtido de embutidos a la parrilla con pan?
- Correr: ~150 min
- Ciclismo: ~173 min
- Caminar: ~322 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Surtido de embutidos a la parrilla con pan?
- kcal: 66% de la ingesta diaria
- Grasa: 112% de la ingesta diaria
- Carb: 42% de la ingesta diaria
- Proteina: 68% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
