Sushi Burger Pollo Tempura calorias y nutricion
Sushi Burger Pollo Tempura contiene 1132 calorias por porcion (57% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 68g de grasa, 77g de carbohidratos y 55g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Sushi Burger Pollo Tempura?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz de sushi | 200 g | 260 | 0.8 | 58.4 | 4.8 |
| Pollo apanado (tempura) | 120 g | 360 | 24 | 12 | 24 |
| Pollo cocido desmenuzado | 80 g | 136 | 4 | 0 | 24 |
| Palta | 60 g | 96 | 9 | 4.8 | 1.2 |
| Salsa de mayonesa y ciboulette | 40 ml | 280 | 30 | 2 | 0.8 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Arroz de sushi · Pollo apanado (tempura) · Pollo cocido desmenuzado · Palta · Salsa de mayonesa y ciboulette
Como se compara Sushi Burger Pollo Tempura con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Plato variado con sushi, arroz, carne y ensalada | 390g | 585 | 27g | -547 kcal, menos proteina |
| Plato variado con sushi, arroz, pollo frito y ensalada | 395g | 618 | 28g | -514 kcal, menos proteina |
| Plato variado de sushi y milanesa de pescado | 490g | 1110 | 63g | -22 kcal, mas proteina |
| Promo Sushi Estudiante 40 Piezas | 2105g | 3657 | 104g | +2525 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Sushi Burger Pollo Tempura saludable?
Con moderacion. Sushi Burger Pollo Tempura es calorico con 226 kcal/100 g. Con 55g de proteina y 77g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Sushi Burger Pollo Tempura bueno para adelgazar?
Con 1132 calorias por porcion, Sushi Burger Pollo Tempura es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Sushi Burger Pollo Tempura?
Una porcion contiene 55g de proteina, lo que representa aproximadamente el 55% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Sushi Burger Pollo Tempura?
- Distribucion de macros: grasa 54%, carbohidratos 27%, proteina 19%
- Densidad energetica: 226 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pollo apanado (tempura), Salsa de mayonesa y ciboulette, Arroz de sushi
Cuanto tiempo se tarda en quemar Sushi Burger Pollo Tempura?
- Correr: ~129 min
- Ciclismo: ~149 min
- Caminar: ~277 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Sushi Burger Pollo Tempura?
- kcal: 57% de la ingesta diaria
- Grasa: 97% de la ingesta diaria
- Carb: 39% de la ingesta diaria
- Proteina: 55% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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