Sándwiches de pollo frito calorias y nutricion
Sándwiches de pollo frito contiene 1325 calorias por porcion (66% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 92g de grasa, 76g de carbohidratos y 49g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Sándwiches de pollo frito?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan de brioche | 100 g | 300 | 12 | 40 | 8 |
| Pechuga de pollo frita | 200 g | 600 | 35 | 30 | 40 |
| Mayonesa | 60 g | 420 | 45 | 5 | 1 |
| Pepinos encurtidos | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan de brioche · Pechuga de pollo frita · Mayonesa · Pepinos encurtidos
Como se compara Sándwiches de pollo frito con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Desayuno con café y sándwiches de pavo | 340g | 290 | 25g | -1035 kcal, menos proteina |
| Desayuno con huevos, sándwiches de jamón y queso y pera | 530g | 765 | 48g | -560 kcal, menos proteina |
| Ingredientes para sándwiches | 335g | 633 | 34g | -692 kcal, menos proteina |
| Mini sándwiches de jamón | 120g | 320 | 18g | -1005 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Sándwiches de pollo frito saludable?
Con moderacion. Sándwiches de pollo frito es calorico con 340 kcal/100 g. Con 49g de proteina y 76g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Sándwiches de pollo frito bueno para adelgazar?
Con 1325 calorias por porcion, Sándwiches de pollo frito es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Sándwiches de pollo frito?
Una porcion contiene 49g de proteina, lo que representa aproximadamente el 49% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Sándwiches de pollo frito?
- Distribucion de macros: grasa 62%, carbohidratos 23%, proteina 15%
- Densidad energetica: 340 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Pechuga de pollo frita, Mayonesa, Pan de brioche
Cuanto tiempo se tarda en quemar Sándwiches de pollo frito?
- Correr: ~151 min
- Ciclismo: ~175 min
- Caminar: ~324 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Sándwiches de pollo frito?
- kcal: 66% de la ingesta diaria
- Grasa: 131% de la ingesta diaria
- Carb: 38% de la ingesta diaria
- Proteina: 49% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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