Tallarines al pesto con vienesas calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Tallarines al pesto con vienesas contiene 800 calorias por porcion (40% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 48g de grasa, 66g de carbohidratos y 27g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tallarines al pesto con vienesas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tallarines cocidos | 200 g | 316 | 2 | 62 | 12.5 |
| Salsa pesto | 30 g | 135 | 13 | 2 | 2.5 |
| Vienesas de cerdo/pavo | 100 g | 245 | 21 | 2 | 12 |
| Mayonesa (estimada por envase) | 15 ml | 103.5 | 11.5 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tallarines cocidos · Salsa pesto · Vienesas de cerdo/pavo · Mayonesa (estimada por envase)
Como se compara Tallarines al pesto con vienesas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de lomo con tallarines y ensalada mixta | 430g | 693 | 46g | -107 kcal, mas proteina |
| Lomo Saltado con Tallarines | 485g | 997 | 41g | +197 kcal, mas proteina |
| Milanesa de pollo con tallarines | 415g | 933 | 50g | +133 kcal, mas proteina |
| Pasta boloñesa con tallarines de remolacha | 377g | 656 | 36g | -144 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tallarines al pesto con vienesas saludable?
Con moderacion. Tallarines al pesto con vienesas es calorico con 232 kcal/100 g. Con 27g de proteina y 66g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tallarines al pesto con vienesas bueno para adelgazar?
Con 800 calorias por porcion, Tallarines al pesto con vienesas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tallarines al pesto con vienesas?
Una porcion contiene 27g de proteina, lo que representa aproximadamente el 27% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tallarines al pesto con vienesas?
- Distribucion de macros: grasa 53%, carbohidratos 33%, proteina 14%
- Densidad energetica: 232 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Tallarines cocidos, Vienesas de cerdo/pavo, Salsa pesto
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tallarines al pesto con vienesas?
- Correr: ~91 min
- Ciclismo: ~105 min
- Caminar: ~196 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tallarines al pesto con vienesas?
- kcal: 40% de la ingesta diaria
- Grasa: 68% de la ingesta diaria
- Carb: 33% de la ingesta diaria
- Proteina: 27% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
