Tallarines con carne molida, queso y salsa de tomate calorias y nutricion
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Tallarines con carne molida, queso y salsa de tomate contiene 750 calorias por porcion (38% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 33g de grasa, 70g de carbohidratos y 43g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tallarines con carne molida, queso y salsa de tomate?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tallarines (pasta cocida) | 200 g | 316 | 2 | 62 | 12.5 |
| Carne molida de res | 80 g | 200 | 12 | 0 | 23 |
| Queso rallado (tipo maduro) | 30 g | 114 | 9 | 0.5 | 7.8 |
| Salsa de tomate (Ketchup) | 30 g | 30 | 0 | 7.5 | 0 |
| Aceite vegetal (en la cocción) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tallarines (pasta cocida) · Carne molida de res · Queso rallado (tipo maduro) · Salsa de tomate (Ketchup) · Aceite vegetal (en la cocción)
Como se compara Tallarines con carne molida, queso y salsa de tomate con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de lomo con tallarines y ensalada mixta | 430g | 693 | 46g | -57 kcal, mas proteina |
| Lomo Saltado con Tallarines | 485g | 997 | 41g | +247 kcal, menos proteina |
| Milanesa de pollo con tallarines | 415g | 933 | 50g | +183 kcal, mas proteina |
| Pasta boloñesa con tallarines de remolacha | 377g | 656 | 36g | -94 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tallarines con carne molida, queso y salsa de tomate saludable?
Con moderacion. Tallarines con carne molida, queso y salsa de tomate es calorico con 214 kcal/100 g. Con 43g de proteina y 70g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tallarines con carne molida, queso y salsa de tomate bueno para adelgazar?
Con 750 calorias por porcion, Tallarines con carne molida, queso y salsa de tomate es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tallarines con carne molida, queso y salsa de tomate?
Una porcion contiene 43g de proteina, lo que representa aproximadamente el 43% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tallarines con carne molida, queso y salsa de tomate?
- Distribucion de macros: grasa 40%, carbohidratos 37%, proteina 23%
- Densidad energetica: 214 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Tallarines (pasta cocida), Carne molida de res, Queso rallado (tipo maduro)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tallarines con carne molida, queso y salsa de tomate?
- Correr: ~86 min
- Ciclismo: ~99 min
- Caminar: ~184 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tallarines con carne molida, queso y salsa de tomate?
- kcal: 38% de la ingesta diaria
- Grasa: 47% de la ingesta diaria
- Carb: 35% de la ingesta diaria
- Proteina: 43% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
