Tallarines con carne y papa en salsa calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Tallarines con carne y papa en salsa contiene 591 calorias por porcion (30% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 20g de grasa, 66g de carbohidratos y 37g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tallarines con carne y papa en salsa?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tallarines cocidos | 150 g | 237 | 1.5 | 46.5 | 8.5 |
| Carne de vacuno (postre) | 100 g | 210 | 12.2 | 0 | 25 |
| Papa cocida | 80 g | 69 | 0.1 | 16 | 1.6 |
| Salsa de carne (jugo) | 50 ml | 75 | 6 | 3 | 2.2 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tallarines cocidos · Carne de vacuno (postre) · Papa cocida · Salsa de carne (jugo)
Como se compara Tallarines con carne y papa en salsa con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de lomo con tallarines y ensalada mixta | 430g | 693 | 46g | +102 kcal, mas proteina |
| Lomo Saltado con Tallarines | 485g | 997 | 41g | +406 kcal, mas proteina |
| Milanesa de pollo con tallarines | 415g | 933 | 50g | +342 kcal, mas proteina |
| Pasta boloñesa con tallarines de remolacha | 377g | 656 | 36g | +65 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tallarines con carne y papa en salsa saludable?
Si. Con 37g de proteina y solo 66g de carbohidratos, Tallarines con carne y papa en salsa es una comida nutritiva. Con 156 kcal/100 g, tiene densidad energetica media — saciedad sin exceso de calorias.
Es Tallarines con carne y papa en salsa bueno para adelgazar?
Si. Con 591 calorias y 37g de proteina, Tallarines con carne y papa en salsa te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Tallarines con carne y papa en salsa?
Una porcion contiene 37g de proteina, lo que representa aproximadamente el 37% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tallarines con carne y papa en salsa?
- Distribucion de macros: grasa 30%, carbohidratos 44%, proteina 26%
- Densidad energetica: 156 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Tallarines cocidos, Carne de vacuno (postre), Salsa de carne (jugo)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tallarines con carne y papa en salsa?
- Correr: ~68 min
- Ciclismo: ~78 min
- Caminar: ~145 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tallarines con carne y papa en salsa?
- kcal: 30% de la ingesta diaria
- Grasa: 28% de la ingesta diaria
- Carb: 33% de la ingesta diaria
- Proteina: 37% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
