Tallarines con estofado de carne calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Tallarines con estofado de carne contiene 612 calorias por porcion (31% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 28g de grasa, 54g de carbohidratos y 34g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tallarines con estofado de carne?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta de trigo (tallarines) | 150 g | 237 | 1.5 | 46.5 | 9.3 |
| Carne de vaca (estofado) | 80 g | 200 | 12 | 0 | 23 |
| Salsa de tomate y vegetales | 100 ml | 85 | 5 | 8 | 2 |
| Aceite vegetal (en la salsa) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta de trigo (tallarines) · Carne de vaca (estofado) · Salsa de tomate y vegetales · Aceite vegetal (en la salsa)
Como se compara Tallarines con estofado de carne con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de lomo con tallarines y ensalada mixta | 430g | 693 | 46g | +81 kcal, mas proteina |
| Lomo Saltado con Tallarines | 485g | 997 | 41g | +385 kcal, mas proteina |
| Milanesa de pollo con tallarines | 415g | 933 | 50g | +321 kcal, mas proteina |
| Pasta boloñesa con tallarines de remolacha | 377g | 656 | 36g | +44 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tallarines con estofado de carne saludable?
Con moderacion. Tallarines con estofado de carne es calorico con 180 kcal/100 g. Con 34g de proteina y 54g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tallarines con estofado de carne bueno para adelgazar?
Con 612 calorias por porcion, Tallarines con estofado de carne es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tallarines con estofado de carne?
Una porcion contiene 34g de proteina, lo que representa aproximadamente el 34% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tallarines con estofado de carne?
- Distribucion de macros: grasa 42%, carbohidratos 36%, proteina 22%
- Densidad energetica: 180 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pasta de trigo (tallarines), Carne de vaca (estofado), Aceite vegetal (en la salsa)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tallarines con estofado de carne?
- Correr: ~70 min
- Ciclismo: ~81 min
- Caminar: ~150 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tallarines con estofado de carne?
- kcal: 31% de la ingesta diaria
- Grasa: 41% de la ingesta diaria
- Carb: 27% de la ingesta diaria
- Proteina: 34% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
