Tallarines con pino y mayonesa calorias y nutricion
Tallarines con pino y mayonesa contiene 885 calorias por porcion (44% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 55g de grasa, 66g de carbohidratos y 33g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tallarines con pino y mayonesa?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta de huevo (tallarines) | 200 g | 316 | 4 | 60 | 10 |
| Carne molida de vacuno | 100 g | 250 | 18 | 0 | 22 |
| Mayonesa | 30 g | 207 | 22.5 | 0.9 | 0.3 |
| Cebolla blanca | 40 g | 16 | 0.1 | 3.7 | 0.4 |
| Zanahoria | 20 g | 8 | 0.1 | 1.9 | 0.2 |
| Aceite vegetal (para sofreír) | 10 ml | 88 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta de huevo (tallarines) · Carne molida de vacuno · Mayonesa · Cebolla blanca · Zanahoria · Aceite vegetal (para sofreír)
Como se compara Tallarines con pino y mayonesa con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de lomo con tallarines y ensalada mixta | 430g | 693 | 46g | -192 kcal, mas proteina |
| Lomo Saltado con Tallarines | 485g | 997 | 41g | +112 kcal, mas proteina |
| Milanesa de pollo con tallarines | 415g | 933 | 50g | +48 kcal, mas proteina |
| Pasta boloñesa con tallarines de remolacha | 377g | 656 | 36g | -229 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tallarines con pino y mayonesa saludable?
Con moderacion. Tallarines con pino y mayonesa es calorico con 221 kcal/100 g. Con 33g de proteina y 66g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tallarines con pino y mayonesa bueno para adelgazar?
Con 885 calorias por porcion, Tallarines con pino y mayonesa es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tallarines con pino y mayonesa?
Una porcion contiene 33g de proteina, lo que representa aproximadamente el 33% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tallarines con pino y mayonesa?
- Distribucion de macros: grasa 56%, carbohidratos 30%, proteina 14%
- Densidad energetica: 221 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pasta de huevo (tallarines), Carne molida de vacuno, Mayonesa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tallarines con pino y mayonesa?
- Correr: ~101 min
- Ciclismo: ~117 min
- Caminar: ~217 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tallarines con pino y mayonesa?
- kcal: 44% de la ingesta diaria
- Grasa: 78% de la ingesta diaria
- Carb: 33% de la ingesta diaria
- Proteina: 33% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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