Tallarines con salsa de tomate y albóndigas calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Tallarines con salsa de tomate y albóndigas contiene 765 calorias por porcion (38% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 30g de grasa, 92g de carbohidratos y 31g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tallarines con salsa de tomate y albóndigas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta de trigo (tallarines) | 250 g | 395 | 2.5 | 77.5 | 15.5 |
| Salsa de tomate | 100 ml | 82 | 4 | 10 | 1.5 |
| Albóndigas de carne | 80 g | 198 | 14 | 4 | 14 |
| Aceite vegetal (en la cocción) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta de trigo (tallarines) · Salsa de tomate · Albóndigas de carne · Aceite vegetal (en la cocción)
Como se compara Tallarines con salsa de tomate y albóndigas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de lomo con tallarines y ensalada mixta | 430g | 693 | 46g | -72 kcal, mas proteina |
| Lomo Saltado con Tallarines | 485g | 997 | 41g | +232 kcal, mas proteina |
| Milanesa de pollo con tallarines | 415g | 933 | 50g | +168 kcal, mas proteina |
| Pasta boloñesa con tallarines de remolacha | 377g | 656 | 36g | -109 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tallarines con salsa de tomate y albóndigas saludable?
Con moderacion. Tallarines con salsa de tomate y albóndigas es calorico con 174 kcal/100 g. Con 31g de proteina y 92g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tallarines con salsa de tomate y albóndigas bueno para adelgazar?
Con 765 calorias por porcion, Tallarines con salsa de tomate y albóndigas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tallarines con salsa de tomate y albóndigas?
Una porcion contiene 31g de proteina, lo que representa aproximadamente el 31% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tallarines con salsa de tomate y albóndigas?
- Distribucion de macros: grasa 36%, carbohidratos 48%, proteina 16%
- Densidad energetica: 174 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pasta de trigo (tallarines), Albóndigas de carne, Aceite vegetal (en la cocción)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tallarines con salsa de tomate y albóndigas?
- Correr: ~87 min
- Ciclismo: ~101 min
- Caminar: ~187 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tallarines con salsa de tomate y albóndigas?
- kcal: 38% de la ingesta diaria
- Grasa: 44% de la ingesta diaria
- Carb: 46% de la ingesta diaria
- Proteina: 31% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
