Tallarines con salsa de tomate y carne picada calorias y nutricion
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Tallarines con salsa de tomate y carne picada contiene 727 calorias por porcion (36% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 31g de grasa, 78g de carbohidratos y 34g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tallarines con salsa de tomate y carne picada?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tallarines (pasta de trigo) | 200 g | 316 | 2 | 62 | 12.5 |
| Salsa de tomate | 150 ml | 117 | 5 | 15 | 3 |
| Carne picada de cerdo y vacuno | 80 g | 204 | 14 | 0.5 | 19 |
| Aceite de oliva (en la salsa) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tallarines (pasta de trigo) · Salsa de tomate · Carne picada de cerdo y vacuno · Aceite de oliva (en la salsa)
Como se compara Tallarines con salsa de tomate y carne picada con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de lomo con tallarines y ensalada mixta | 430g | 693 | 46g | -34 kcal, mas proteina |
| Lomo Saltado con Tallarines | 485g | 997 | 41g | +270 kcal, mas proteina |
| Milanesa de pollo con tallarines | 415g | 933 | 50g | +206 kcal, mas proteina |
| Pasta boloñesa con tallarines de remolacha | 377g | 656 | 36g | -71 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tallarines con salsa de tomate y carne picada saludable?
Con moderacion. Tallarines con salsa de tomate y carne picada es calorico con 165 kcal/100 g. Con 34g de proteina y 78g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tallarines con salsa de tomate y carne picada bueno para adelgazar?
Con 727 calorias por porcion, Tallarines con salsa de tomate y carne picada es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tallarines con salsa de tomate y carne picada?
Una porcion contiene 34g de proteina, lo que representa aproximadamente el 35% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tallarines con salsa de tomate y carne picada?
- Distribucion de macros: grasa 38%, carbohidratos 43%, proteina 19%
- Densidad energetica: 165 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Tallarines (pasta de trigo), Carne picada de cerdo y vacuno, Salsa de tomate
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tallarines con salsa de tomate y carne picada?
- Correr: ~83 min
- Ciclismo: ~96 min
- Caminar: ~178 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tallarines con salsa de tomate y carne picada?
- kcal: 36% de la ingesta diaria
- Grasa: 44% de la ingesta diaria
- Carb: 39% de la ingesta diaria
- Proteina: 35% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
