Tallarines con tuco de carne calorias y nutricion
Tallarines con tuco de carne contiene 816 calorias por porcion (41% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 38g de grasa, 77g de carbohidratos y 41g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tallarines con tuco de carne?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta de trigo (tallarines) | 200 g | 316 | 1 | 64 | 11 |
| Carne picada de vaca | 100 g | 250 | 18 | 0 | 22 |
| Salsa de tomate | 120 ml | 82 | 4 | 10 | 1.5 |
| Aceite vegetal | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
| Queso rallado | 15 g | 66 | 4.5 | 0.5 | 6 |
| Cebolla y morrón | 30 g | 12 | 0 | 2.5 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta de trigo (tallarines) · Carne picada de vaca · Salsa de tomate · Aceite vegetal · Queso rallado · Cebolla y morrón
Como se compara Tallarines con tuco de carne con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de lomo con tallarines y ensalada mixta | 430g | 693 | 46g | -123 kcal, mas proteina |
| Lomo Saltado con Tallarines | 485g | 997 | 41g | +181 kcal, misma proteina |
| Milanesa de pollo con tallarines | 415g | 933 | 50g | +117 kcal, mas proteina |
| Pasta boloñesa con tallarines de remolacha | 377g | 656 | 36g | -160 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tallarines con tuco de carne saludable?
Con moderacion. Tallarines con tuco de carne es calorico con 172 kcal/100 g. Con 41g de proteina y 77g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tallarines con tuco de carne bueno para adelgazar?
Con 816 calorias por porcion, Tallarines con tuco de carne es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tallarines con tuco de carne?
Una porcion contiene 41g de proteina, lo que representa aproximadamente el 41% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tallarines con tuco de carne?
- Distribucion de macros: grasa 41%, carbohidratos 38%, proteina 21%
- Densidad energetica: 172 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pasta de trigo (tallarines), Carne picada de vaca, Aceite vegetal
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tallarines con tuco de carne?
- Correr: ~93 min
- Ciclismo: ~108 min
- Caminar: ~200 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tallarines con tuco de carne?
- kcal: 41% de la ingesta diaria
- Grasa: 54% de la ingesta diaria
- Carb: 39% de la ingesta diaria
- Proteina: 41% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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