Tallarines fritos con gambas calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Tallarines fritos con gambas contiene 574 calorias por porcion (29% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 22g de grasa, 69g de carbohidratos y 24g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tallarines fritos con gambas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tallarines de trigo | 200 g | 316 | 1 | 64 | 12 |
| Gambas | 60 g | 58 | 1 | 0 | 12 |
| Zanahoria | 30 g | 12 | 0 | 3 | 0 |
| Cebolla | 20 g | 8 | 0 | 2 | 0 |
| Salsa de soja y aceite | 30 ml | 180 | 20 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tallarines de trigo · Gambas · Zanahoria · Cebolla · Salsa de soja y aceite
Como se compara Tallarines fritos con gambas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de lomo con tallarines y ensalada mixta | 430g | 693 | 46g | +119 kcal, mas proteina |
| Lomo Saltado con Tallarines | 485g | 997 | 41g | +423 kcal, mas proteina |
| Milanesa de pollo con tallarines | 415g | 933 | 50g | +359 kcal, mas proteina |
| Pasta boloñesa con tallarines de remolacha | 377g | 656 | 36g | +82 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tallarines fritos con gambas saludable?
Si. Con 24g de proteina y solo 69g de carbohidratos, Tallarines fritos con gambas es una comida nutritiva. Con 169 kcal/100 g, tiene densidad energetica media — saciedad sin exceso de calorias.
Es Tallarines fritos con gambas bueno para adelgazar?
Si. Con 574 calorias y 24g de proteina, Tallarines fritos con gambas te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Tallarines fritos con gambas?
Una porcion contiene 24g de proteina, lo que representa aproximadamente el 24% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tallarines fritos con gambas?
- Distribucion de macros: grasa 34%, carbohidratos 48%, proteina 18%
- Densidad energetica: 169 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Tallarines de trigo, Salsa de soja y aceite, Gambas
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tallarines fritos con gambas?
- Correr: ~66 min
- Ciclismo: ~76 min
- Caminar: ~141 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tallarines fritos con gambas?
- kcal: 29% de la ingesta diaria
- Grasa: 31% de la ingesta diaria
- Carb: 35% de la ingesta diaria
- Proteina: 24% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
