Tallarines rojos con pollo y papa a la huancaína calorias y nutricion
Tallarines rojos con pollo y papa a la huancaína contiene 861 calorias por porcion (43% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 34g de grasa, 94g de carbohidratos y 44g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tallarines rojos con pollo y papa a la huancaína?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tallarines cocidos | 200 g | 316 | 4 | 60 | 10 |
| Pollo guisado (presa) | 120 g | 219 | 11 | 2 | 28 |
| Salsa roja (tuco) | 50 ml | 65 | 5 | 4 | 1 |
| Papa sancochada | 100 g | 87 | 0.1 | 20 | 1.5 |
| Salsa huancaína | 60 ml | 174 | 14 | 8 | 4 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tallarines cocidos · Pollo guisado (presa) · Salsa roja (tuco) · Papa sancochada · Salsa huancaína
Como se compara Tallarines rojos con pollo y papa a la huancaína con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bife de lomo con tallarines y ensalada mixta | 430g | 693 | 46g | -168 kcal, mas proteina |
| Lomo Saltado con Tallarines | 485g | 997 | 41g | +136 kcal, menos proteina |
| Milanesa de pollo con tallarines | 415g | 933 | 50g | +72 kcal, mas proteina |
| Pasta boloñesa con tallarines de remolacha | 377g | 656 | 36g | -205 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tallarines rojos con pollo y papa a la huancaína saludable?
Con moderacion. Tallarines rojos con pollo y papa a la huancaína es calorico con 162 kcal/100 g. Con 44g de proteina y 94g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tallarines rojos con pollo y papa a la huancaína bueno para adelgazar?
Con 861 calorias por porcion, Tallarines rojos con pollo y papa a la huancaína es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tallarines rojos con pollo y papa a la huancaína?
Una porcion contiene 44g de proteina, lo que representa aproximadamente el 45% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tallarines rojos con pollo y papa a la huancaína?
- Distribucion de macros: grasa 36%, carbohidratos 44%, proteina 20%
- Densidad energetica: 162 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Tallarines cocidos, Pollo guisado (presa), Salsa huancaína
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tallarines rojos con pollo y papa a la huancaína?
- Correr: ~98 min
- Ciclismo: ~114 min
- Caminar: ~211 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tallarines rojos con pollo y papa a la huancaína?
- kcal: 43% de la ingesta diaria
- Grasa: 49% de la ingesta diaria
- Carb: 47% de la ingesta diaria
- Proteina: 45% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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