Tortellini con salsa de tomate, gambas y huevo cocido calorias y nutricion
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Tortellini con salsa de tomate, gambas y huevo cocido contiene 868 calorias por porcion (43% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 40g de grasa, 87g de carbohidratos y 40g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tortellini con salsa de tomate, gambas y huevo cocido?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortellini de queso | 200 g | 580 | 20 | 76 | 24 |
| Salsa de tomate | 100 ml | 82 | 4 | 10 | 1.5 |
| Huevo cocido | 50 g | 78 | 5.3 | 0.6 | 6.3 |
| Gambas | 40 g | 38 | 0.4 | 0 | 8.5 |
| Aceite de oliva | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Tortellini de queso · Salsa de tomate · Huevo cocido · Gambas · Aceite de oliva
Como se compara Tortellini con salsa de tomate, gambas y huevo cocido con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Ensalada de tortellini con tomates cherry y aceitunas | 265g | 562 | 21g | -306 kcal, menos proteina |
| Piadina con tortellini fritos | 345g | 1260 | 34g | +392 kcal, menos proteina |
| Tortellini con salsa de tomate y ensalada fresca | 395g | 664 | 27g | -204 kcal, menos proteina |
| Tortellini con salsa de tomate y ensalada mixta | 375g | 656 | 28g | -212 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tortellini con salsa de tomate, gambas y huevo cocido saludable?
Con moderacion. Tortellini con salsa de tomate, gambas y huevo cocido es calorico con 217 kcal/100 g. Con 40g de proteina y 87g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tortellini con salsa de tomate, gambas y huevo cocido bueno para adelgazar?
Con 868 calorias por porcion, Tortellini con salsa de tomate, gambas y huevo cocido es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tortellini con salsa de tomate, gambas y huevo cocido?
Una porcion contiene 40g de proteina, lo que representa aproximadamente el 40% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tortellini con salsa de tomate, gambas y huevo cocido?
- Distribucion de macros: grasa 41%, carbohidratos 40%, proteina 19%
- Densidad energetica: 217 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Tortellini de queso, Aceite de oliva, Salsa de tomate
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tortellini con salsa de tomate, gambas y huevo cocido?
- Correr: ~99 min
- Ciclismo: ~114 min
- Caminar: ~213 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tortellini con salsa de tomate, gambas y huevo cocido?
- kcal: 43% de la ingesta diaria
- Grasa: 57% de la ingesta diaria
- Carb: 43% de la ingesta diaria
- Proteina: 40% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
