Açaí branco ou Creme de Cupuaçu com acompanhamentos calorias e nutricao
Açaí branco ou Creme de Cupuaçu com acompanhamentos contem 376 calorias por porcao (19% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 18g de gordura, 46g de carboidratos e 8g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Açaí branco ou Creme de Cupuaçu com acompanhamentos?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Creme de Cupuaçu | 150 g | 240 | 12 | 30 | 3 |
| Morango fresco | 40 g | 13 | 0.1 | 3 | 0.3 |
| Leite em pó | 15 g | 75 | 4 | 6 | 4 |
| Confeitos de chocolate (M&Ms) | 10 g | 48 | 2 | 7 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Creme de Cupuaçu · Morango fresco · Leite em pó · Confeitos de chocolate (M&Ms)
Como Açaí branco ou Creme de Cupuaçu com acompanhamentos se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí Bowl com Frutas e Chantininho | 250g | 420 | 10g | +44 kcal, mais proteina |
| Açaí Bowl com Frutas e Cookies | 530g | 653 | 5g | +277 kcal, menos proteina |
| Açaí Bowl com Frutas e Pasta de Amendoim | 370g | 573 | 16g | +197 kcal, mais proteina |
| Açaí Bowl com Toppings | 327g | 710 | 12g | +334 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Açaí branco ou Creme de Cupuaçu com acompanhamentos e saudavel?
Sim. Com 8g de proteina e apenas 46g de carboidratos, Açaí branco ou Creme de Cupuaçu com acompanhamentos e uma refeicao nutritiva. Com 175 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Açaí branco ou Creme de Cupuaçu com acompanhamentos e bom para emagrecer?
Com 376 calorias por porcao, Açaí branco ou Creme de Cupuaçu com acompanhamentos e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Açaí branco ou Creme de Cupuaçu com acompanhamentos?
Uma porcao contem 8g de proteina, o que representa cerca de 8% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Açaí branco ou Creme de Cupuaçu com acompanhamentos?
- Distribuicao de macros: gordura 43%, carboidratos 49%, proteina 8%
- Densidade energetica: 175 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Creme de Cupuaçu, Leite em pó, Confeitos de chocolate (M&Ms)
Quanto tempo leva para queimar Açaí branco ou Creme de Cupuaçu com acompanhamentos?
- Corrida: ~43 min
- Ciclismo: ~50 min
- Caminhada: ~92 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Açaí branco ou Creme de Cupuaçu com acompanhamentos?
- kcal: 19% da ingestao diaria
- Gordura: 26% da ingestao diaria
- Carb: 23% da ingestao diaria
- Proteina: 8% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
