Açaí com Morango e Calda de Chocolate calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
Escaneie com a câmera do iPhone
Açaí com Morango e Calda de Chocolate contem 453 calorias por porcao (23% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 18g de gordura, 66g de carboidratos e 8g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Açaí com Morango e Calda de Chocolate?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Açaí | 200 g | 220 | 10 | 30 | 2.5 |
| Morango | 60 g | 18 | 0.2 | 4.6 | 0.4 |
| Calda de Chocolate | 40 ml | 140 | 4 | 25 | 1 |
| Leite em pó | 15 g | 75 | 4 | 6 | 3.8 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Açaí · Morango · Calda de Chocolate · Leite em pó
Como Açaí com Morango e Calda de Chocolate se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí Bowl com Frutas e Chantininho | 250g | 420 | 10g | -33 kcal, mais proteina |
| Açaí Bowl com Frutas e Cookies | 530g | 653 | 5g | +200 kcal, menos proteina |
| Açaí Bowl com Frutas e Pasta de Amendoim | 370g | 573 | 16g | +120 kcal, mais proteina |
| Açaí Bowl com Toppings | 327g | 710 | 12g | +257 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Açaí com Morango e Calda de Chocolate e saudavel?
Sim. Com 8g de proteina e apenas 66g de carboidratos, Açaí com Morango e Calda de Chocolate e uma refeicao nutritiva. Com 144 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Açaí com Morango e Calda de Chocolate e bom para emagrecer?
Com 453 calorias por porcao, Açaí com Morango e Calda de Chocolate e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Açaí com Morango e Calda de Chocolate?
Uma porcao contem 8g de proteina, o que representa cerca de 8% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Açaí com Morango e Calda de Chocolate?
- Distribuicao de macros: gordura 36%, carboidratos 58%, proteina 6%
- Densidade energetica: 144 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Açaí, Calda de Chocolate, Leite em pó
Quanto tempo leva para queimar Açaí com Morango e Calda de Chocolate?
- Corrida: ~52 min
- Ciclismo: ~60 min
- Caminhada: ~111 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Açaí com Morango e Calda de Chocolate?
- kcal: 23% da ingestao diaria
- Gordura: 26% da ingestao diaria
- Carb: 33% da ingestao diaria
- Proteina: 8% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
