Açaí com confeitos calorias e nutricao
Açaí com confeitos contem 405 calorias por porcao (20% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 20g de gordura, 49g de carboidratos e 4g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Açaí com confeitos?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Açaí na tigela | 300 ml | 300 | 15 | 36 | 3 |
| Confeitos de chocolate branco | 15 g | 80 | 4 | 10 | 1 |
| Confeitos de chocolate ao leite | 5 g | 25 | 1 | 3 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Açaí na tigela · Confeitos de chocolate branco · Confeitos de chocolate ao leite
Como Açaí com confeitos se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí com acompanhamentos | 410g | 693 | 9g | +288 kcal, mais proteina |
| Açaí com banana e creme de leite Ninho | 380g | 520 | 9g | +115 kcal, mais proteina |
| Açaí com banana e farinha de tapioca | 270g | 280 | 3g | -125 kcal, menos proteina |
| Açaí com banana e farofa de amendoim | 430g | 490 | 10g | +85 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Açaí com confeitos e saudavel?
Sim. Com 4g de proteina e apenas 49g de carboidratos, Açaí com confeitos e uma refeicao nutritiva. Com 127 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Açaí com confeitos e bom para emagrecer?
Com 405 calorias por porcao, Açaí com confeitos e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Açaí com confeitos?
Uma porcao contem 4g de proteina, o que representa cerca de 4% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Açaí com confeitos?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 48%, proteina 8%
- Densidade energetica: 127 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Açaí na tigela, Confeitos de chocolate branco, Confeitos de chocolate ao leite
Quanto tempo leva para queimar Açaí com confeitos?
- Corrida: ~46 min
- Ciclismo: ~53 min
- Caminhada: ~99 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Açaí com confeitos?
- kcal: 20% da ingestao diaria
- Gordura: 29% da ingestao diaria
- Carb: 25% da ingestao diaria
- Proteina: 4% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
