Açaí na tigela com leite em pó e leite condensado calorias e nutricao
Açaí na tigela com leite em pó e leite condensado contem 608 calorias por porcao (30% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 23g de gordura, 85g de carboidratos e 15g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Açaí na tigela com leite em pó e leite condensado?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Açaí (polpa com xarope de guaraná) | 300 g | 330 | 12 | 52 | 3.5 |
| Leite em pó integral | 30 g | 150 | 8 | 11 | 8.5 |
| Leite condensado | 40 g | 128 | 3.2 | 22 | 2.8 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Açaí (polpa com xarope de guaraná) · Leite em pó integral · Leite condensado
Como Açaí na tigela com leite em pó e leite condensado se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí com acompanhamentos | 410g | 693 | 9g | +85 kcal, menos proteina |
| Açaí com banana e creme de leite Ninho | 380g | 520 | 9g | -88 kcal, menos proteina |
| Açaí com banana e farinha de tapioca | 270g | 280 | 3g | -328 kcal, menos proteina |
| Açaí com banana e farofa de amendoim | 430g | 490 | 10g | -118 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Açaí na tigela com leite em pó e leite condensado e saudavel?
Com moderacao. Açaí na tigela com leite em pó e leite condensado e calorico com 164 kcal/100 g. Com 15g de proteina e 85g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Açaí na tigela com leite em pó e leite condensado e bom para emagrecer?
Com 608 calorias por porcao, Açaí na tigela com leite em pó e leite condensado e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Açaí na tigela com leite em pó e leite condensado?
Uma porcao contem 15g de proteina, o que representa cerca de 15% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Açaí na tigela com leite em pó e leite condensado?
- Distribuicao de macros: gordura 34%, carboidratos 56%, proteina 10%
- Densidade energetica: 164 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Açaí (polpa com xarope de guaraná), Leite em pó integral, Leite condensado
Quanto tempo leva para queimar Açaí na tigela com leite em pó e leite condensado?
- Corrida: ~69 min
- Ciclismo: ~80 min
- Caminhada: ~149 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Açaí na tigela com leite em pó e leite condensado?
- kcal: 30% da ingestao diaria
- Gordura: 33% da ingestao diaria
- Carb: 43% da ingestao diaria
- Proteina: 15% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
