Angu com carne moída ao molho de tomate calorias e nutricao
Angu com carne moída ao molho de tomate contem 560 calorias por porcao (28% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 22g de gordura, 61g de carboidratos e 29g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Angu com carne moída ao molho de tomate?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Angu (polenta) | 300 g | 270 | 3 | 54 | 6 |
| Carne moída | 100 g | 250 | 18 | 0 | 22 |
| Molho de tomate | 80 g | 40 | 1 | 7 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Angu (polenta) · Carne moída · Molho de tomate
Como Angu com carne moída ao molho de tomate se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Angu com Salsicha ao Molho | 320g | 510 | 18g | -50 kcal, menos proteina |
| Café da manhã brasileiro com angu, ovos mexidos e mamão | 770g | 600 | 28g | +40 kcal, menos proteina |
| Frango assado com arroz, angu e vinagrete | 430g | 601 | 39g | +41 kcal, mais proteina |
| Frango ensopado com arroz, angu e couve refogada | 450g | 605 | 33g | +45 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Angu com carne moída ao molho de tomate e saudavel?
Sim. Com 29g de proteina e apenas 61g de carboidratos, Angu com carne moída ao molho de tomate e uma refeicao nutritiva. Com 117 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Angu com carne moída ao molho de tomate e bom para emagrecer?
Sim. Com 560 calorias e 29g de proteina, Angu com carne moída ao molho de tomate mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Angu com carne moída ao molho de tomate?
Uma porcao contem 29g de proteina, o que representa cerca de 29% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Angu com carne moída ao molho de tomate?
- Distribuicao de macros: gordura 35%, carboidratos 44%, proteina 21%
- Densidade energetica: 117 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Angu (polenta), Carne moída, Molho de tomate
Quanto tempo leva para queimar Angu com carne moída ao molho de tomate?
- Corrida: ~64 min
- Ciclismo: ~74 min
- Caminhada: ~137 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Angu com carne moída ao molho de tomate?
- kcal: 28% da ingestao diaria
- Gordura: 31% da ingestao diaria
- Carb: 31% da ingestao diaria
- Proteina: 29% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
