Arroz com carne moída e creme de leite calorias e nutricao
Arroz com carne moída e creme de leite contem 725 calorias por porcao (36% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 36g de gordura, 56g de carboidratos e 41g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Arroz com carne moída e creme de leite?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz amarelo | 200 g | 260 | 2 | 55 | 5 |
| Carne moída | 150 g | 375 | 25 | 0 | 35 |
| Creme de leite | 30 g | 90 | 9 | 1 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz amarelo · Carne moída · Creme de leite
Como Arroz com carne moída e creme de leite se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almoço com frango, arroz, salada e salada de frutas | 590g | 603 | 35g | -122 kcal, menos proteina |
| Almoço com salada, frango com arroz e salada de frutas | 600g | 641 | 32g | -84 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com arroz de brócolis e salada | 540g | 637 | 32g | -88 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com arroz e feijão | 450g | 696 | 37g | -29 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Arroz com carne moída e creme de leite e saudavel?
Com moderacao. Arroz com carne moída e creme de leite e calorico com 191 kcal/100 g. Com 41g de proteina e 56g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Arroz com carne moída e creme de leite e bom para emagrecer?
Com 725 calorias por porcao, Arroz com carne moída e creme de leite e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Arroz com carne moída e creme de leite?
Uma porcao contem 41g de proteina, o que representa cerca de 41% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Arroz com carne moída e creme de leite?
- Distribuicao de macros: gordura 45%, carboidratos 31%, proteina 24%
- Densidade energetica: 191 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne moída, Arroz amarelo, Creme de leite
Quanto tempo leva para queimar Arroz com carne moída e creme de leite?
- Corrida: ~83 min
- Ciclismo: ~96 min
- Caminhada: ~178 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Arroz com carne moída e creme de leite?
- kcal: 36% da ingestao diaria
- Gordura: 51% da ingestao diaria
- Carb: 28% da ingestao diaria
- Proteina: 41% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
