Arroz com linguiça, carne moída e batata frita calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Arroz com linguiça, carne moída e batata frita contem 754 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 36g de gordura, 67g de carboidratos e 40g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Arroz com linguiça, carne moída e batata frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.3 | 42.3 | 3.8 |
| Carne moída refogada | 80 g | 200 | 12 | 0 | 23 |
| Linguiça frita | 60 g | 180 | 15 | 1.2 | 10 |
| Batata frita | 50 g | 156 | 8 | 19 | 2 |
| Feijão carioca cozido | 30 g | 23 | 0.2 | 4.1 | 1.4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Carne moída refogada · Linguiça frita · Batata frita · Feijão carioca cozido
Como Arroz com linguiça, carne moída e batata frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abobrinha recheada com arroz branco | 570g | 645 | 39g | -109 kcal, menos proteina |
| Abobrinha recheada com arroz, feijão e salada | 470g | 440 | 32g | -314 kcal, menos proteina |
| Almoço com frango, arroz, salada e salada de frutas | 590g | 603 | 35g | -151 kcal, menos proteina |
| Almoço com salada, frango com arroz e salada de frutas | 600g | 641 | 32g | -113 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Arroz com linguiça, carne moída e batata frita e saudavel?
Com moderacao. Arroz com linguiça, carne moída e batata frita e calorico com 204 kcal/100 g. Com 40g de proteina e 67g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Arroz com linguiça, carne moída e batata frita e bom para emagrecer?
Com 754 calorias por porcao, Arroz com linguiça, carne moída e batata frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Arroz com linguiça, carne moída e batata frita?
Uma porcao contem 40g de proteina, o que representa cerca de 40% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Arroz com linguiça, carne moída e batata frita?
- Distribuicao de macros: gordura 42%, carboidratos 35%, proteina 23%
- Densidade energetica: 204 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne moída refogada, Arroz branco cozido, Linguiça frita
Quanto tempo leva para queimar Arroz com linguiça, carne moída e batata frita?
- Corrida: ~86 min
- Ciclismo: ~99 min
- Caminhada: ~185 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Arroz com linguiça, carne moída e batata frita?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 51% da ingestao diaria
- Carb: 33% da ingestao diaria
- Proteina: 40% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
