Açaí com Leite Condensado e Granulado de Chocolate calorias e nutricao
Açaí com Leite Condensado e Granulado de Chocolate contem 380 calorias por porcao (19% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 17g de gordura, 53g de carboidratos e 6g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Açaí com Leite Condensado e Granulado de Chocolate?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Açaí | 200 g | 160 | 10 | 16 | 2 |
| Leite Condensado | 50 g | 160 | 4.5 | 28 | 3.5 |
| Granulado de Chocolate | 15 g | 60 | 2.5 | 9 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Açaí · Leite Condensado · Granulado de Chocolate
Como Açaí com Leite Condensado e Granulado de Chocolate se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí com acompanhamentos | 410g | 693 | 9g | +313 kcal, mais proteina |
| Açaí com banana e creme de leite Ninho | 380g | 520 | 9g | +140 kcal, mais proteina |
| Açaí com banana e farinha de tapioca | 270g | 280 | 3g | -100 kcal, menos proteina |
| Açaí com banana e farofa de amendoim | 430g | 490 | 10g | +110 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Açaí com Leite Condensado e Granulado de Chocolate e saudavel?
Sim. Com 6g de proteina e apenas 53g de carboidratos, Açaí com Leite Condensado e Granulado de Chocolate e uma refeicao nutritiva. Com 143 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Açaí com Leite Condensado e Granulado de Chocolate e bom para emagrecer?
Com 380 calorias por porcao, Açaí com Leite Condensado e Granulado de Chocolate e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Açaí com Leite Condensado e Granulado de Chocolate?
Uma porcao contem 6g de proteina, o que representa cerca de 6% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Açaí com Leite Condensado e Granulado de Chocolate?
- Distribuicao de macros: gordura 40%, carboidratos 56%, proteina 4%
- Densidade energetica: 143 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Açaí, Leite Condensado, Granulado de Chocolate
Quanto tempo leva para queimar Açaí com Leite Condensado e Granulado de Chocolate?
- Corrida: ~43 min
- Ciclismo: ~50 min
- Caminhada: ~93 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Açaí com Leite Condensado e Granulado de Chocolate?
- kcal: 19% da ingestao diaria
- Gordura: 24% da ingestao diaria
- Carb: 27% da ingestao diaria
- Proteina: 6% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
