Biscoito de arroz com chocolate e coco calorias e nutricao
Biscoito de arroz com chocolate e coco contem 133 calorias por porcao (7% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 6g de gordura, 18g de carboidratos e 2g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Biscoito de arroz com chocolate e coco?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Biscoito de arroz | 10 g | 39 | 0.3 | 8.2 | 0.8 |
| Chocolate ao leite | 15 g | 81 | 4.5 | 9 | 1.1 |
| Coco ralado | 2 g | 13 | 1.2 | 0.3 | 0.2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Biscoito de arroz · Chocolate ao leite · Coco ralado
Como Biscoito de arroz com chocolate e coco se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Biscoito com chocolate e amendoim | 68g | 336 | 5g | +203 kcal, mais proteina |
| Biscoito com cobertura de chocolate | 47g | 238 | 3g | +105 kcal, mais proteina |
| Biscoito de arroz com cream cheese e ovo cozido | 101g | 231 | 10g | +98 kcal, mais proteina |
| Biscoito de fibras sem gotas de chocolate | 45g | 180 | 5g | +47 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Biscoito de arroz com chocolate e coco e saudavel?
Com moderacao. Biscoito de arroz com chocolate e coco e calorico com 493 kcal/100 g. Com 2g de proteina e 18g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Biscoito de arroz com chocolate e coco e bom para emagrecer?
Com 133 calorias por porcao, Biscoito de arroz com chocolate e coco e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Biscoito de arroz com chocolate e coco?
Uma porcao contem 2g de proteina, o que representa cerca de 2% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Biscoito de arroz com chocolate e coco?
- Distribuicao de macros: gordura 41%, carboidratos 53%, proteina 6%
- Densidade energetica: 493 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Chocolate ao leite, Biscoito de arroz, Coco ralado
Quanto tempo leva para queimar Biscoito de arroz com chocolate e coco?
- Corrida: ~15 min
- Ciclismo: ~18 min
- Caminhada: ~33 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Biscoito de arroz com chocolate e coco?
- kcal: 7% da ingestao diaria
- Gordura: 9% da ingestao diaria
- Carb: 9% da ingestao diaria
- Proteina: 2% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
