Brigadeiro de chocolate com morangos contem 674 calorias por porcao (34% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 32g de gordura, 85g de carboidratos e 10g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Brigadeiro de chocolate | 150 g | 550 | 25 | 70 | 8 |
| Morango | 50 g | 16 | 0.2 | 3.8 | 0.3 |
| Chocolate em barra | 20 g | 108 | 7 | 11 | 1.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Brigadeiro de chocolate · Morango · Chocolate em barra
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bolo de chocolate com brigadeiro | 270g | 1060 | 13g | +386 kcal, mais proteina |
| Bolo de pêssego com café e brigadeiro | 350g | 700 | 12g | +26 kcal, mais proteina |
| Bolo de pêssego com cappuccino e brigadeiro | 350g | 750 | 11g | +76 kcal, mais proteina |
| Bolo de pote de chocolate com brigadeiro branco | 185g | 675 | 9g | +1 kcal, menos proteina |
Com moderacao. Brigadeiro de chocolate com morangos e calorico com 306 kcal/100 g. Com 10g de proteina e 85g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 674 calorias por porcao, Brigadeiro de chocolate com morangos e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 10g de proteina, o que representa cerca de 10% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.