Cookie Red Velvet calorias e nutricao
Cookie Red Velvet contem 557 calorias por porcao (28% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 28g de gordura, 68g de carboidratos e 6g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Cookie Red Velvet?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Cookie Red Velvet | 100 g | 480 | 24 | 60 | 5 |
| Cobertura de chocolate branco | 5 g | 27 | 1.5 | 3 | 0.3 |
| Recheio de chocolate | 10 g | 50 | 3 | 5 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Cookie Red Velvet · Cobertura de chocolate branco · Recheio de chocolate
Como Cookie Red Velvet se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Barra de Cereal Cookies & Cream | 36g | 145 | 3g | -412 kcal, menos proteina |
| Biscoito Recheado com Chocolate e Cookies and Cream | 90g | 460 | 6g | -97 kcal, mais proteina |
| Cookie com creme e frutas vermelhas | 125g | 346 | 3g | -211 kcal, menos proteina |
| Cookie recheado | 110g | 482 | 6g | -75 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Cookie Red Velvet e saudavel?
Com moderacao. Cookie Red Velvet e calorico com 484 kcal/100 g. Com 6g de proteina e 68g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Cookie Red Velvet e bom para emagrecer?
Com 557 calorias por porcao, Cookie Red Velvet e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Cookie Red Velvet?
Uma porcao contem 6g de proteina, o que representa cerca de 6% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Cookie Red Velvet?
- Distribuicao de macros: gordura 46%, carboidratos 49%, proteina 5%
- Densidade energetica: 484 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Cookie Red Velvet, Recheio de chocolate, Cobertura de chocolate branco
Quanto tempo leva para queimar Cookie Red Velvet?
- Corrida: ~64 min
- Ciclismo: ~73 min
- Caminhada: ~136 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Cookie Red Velvet?
- kcal: 28% da ingestao diaria
- Gordura: 41% da ingestao diaria
- Carb: 34% da ingestao diaria
- Proteina: 6% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
