Corações de frango, frango com bacon e tomate cereja contem 461 calorias por porcao (23% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 31g de gordura, 3g de carboidratos e 42g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Coração de frango grelhado | 100 g | 150 | 9 | 0 | 17 |
| Frango com bacon | 120 g | 300 | 22 | 1 | 24 |
| Tomate cereja | 60 g | 11 | 0 | 2 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Coração de frango grelhado · Frango com bacon · Tomate cereja
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com corações de frango e cebola | 290g | 353 | 18g | -108 kcal, menos proteina |
| Carne Assada e Corações de Frango com Limão | 295g | 725 | 62g | +264 kcal, mais proteina |
| Corações de frango com arroz e tomate | 370g | 374 | 21g | -87 kcal, menos proteina |
| Corações de frango com arroz, feijão fradinho e salada de batata | 270g | 442 | 22g | -19 kcal, menos proteina |
Com moderacao. Corações de frango, frango com bacon e tomate cereja e calorico com 165 kcal/100 g. Com 42g de proteina e 3g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Sim. Com 461 calorias e 42g de proteina, Corações de frango, frango com bacon e tomate cereja mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Uma porcao contem 42g de proteina, o que representa cerca de 42% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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