Doce de abacaxi com creme e farofa doce calorias e nutricao
Doce de abacaxi com creme e farofa doce contem 350 calorias por porcao (18% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 19g de gordura, 40g de carboidratos e 3g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Doce de abacaxi com creme e farofa doce?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Creme de abacaxi | 100 g | 120 | 2 | 24 | 1 |
| Creme branco (chantilly ou merengue) | 40 g | 140 | 12 | 6 | 1 |
| Farofa doce (biscoito triturado) | 20 g | 90 | 5 | 10 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Creme de abacaxi · Creme branco (chantilly ou merengue) · Farofa doce (biscoito triturado)
Como Doce de abacaxi com creme e farofa doce se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Aletria Doce | 297g | 370 | 10g | +20 kcal, mais proteina |
| Arroz com feijão, frango e batata doce | 520g | 740 | 49g | +390 kcal, mais proteina |
| Arroz com frango e batata doce | 350g | 461 | 28g | +111 kcal, mais proteina |
| Arroz doce com abacaxi | 300g | 360 | 8g | +10 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Doce de abacaxi com creme e farofa doce e saudavel?
Com moderacao. Doce de abacaxi com creme e farofa doce e calorico com 219 kcal/100 g. Com 3g de proteina e 40g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Doce de abacaxi com creme e farofa doce e bom para emagrecer?
Com 350 calorias por porcao, Doce de abacaxi com creme e farofa doce e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Doce de abacaxi com creme e farofa doce?
Uma porcao contem 3g de proteina, o que representa cerca de 3% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Doce de abacaxi com creme e farofa doce?
- Distribuicao de macros: gordura 49%, carboidratos 46%, proteina 5%
- Densidade energetica: 219 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Creme branco (chantilly ou merengue), Creme de abacaxi, Farofa doce (biscoito triturado)
Quanto tempo leva para queimar Doce de abacaxi com creme e farofa doce?
- Corrida: ~40 min
- Ciclismo: ~46 min
- Caminhada: ~86 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Doce de abacaxi com creme e farofa doce?
- kcal: 18% da ingestao diaria
- Gordura: 27% da ingestao diaria
- Carb: 20% da ingestao diaria
- Proteina: 3% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
