Doce no Pote Casadinho contem 795 calorias por porcao (40% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 40g de gordura, 100g de carboidratos e 10g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Granulado de chocolate | 5 g | 25 | 1.5 | 2.5 | 0.2 |
| Creme de leite Ninho | 80 g | 320 | 18 | 35 | 5 |
| Brigadeiro de chocolate | 80 g | 300 | 12 | 45 | 3 |
| Biscoito triturado (base) | 30 g | 150 | 8 | 18 | 1.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Granulado de chocolate · Creme de leite Ninho · Brigadeiro de chocolate · Biscoito triturado (base)
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Aletria Doce | 297g | 370 | 10g | -425 kcal, mais proteina |
| Arroz doce com abacaxi | 300g | 360 | 8g | -435 kcal, menos proteina |
| Arroz frito com frango agridoce | 420g | 874 | 40g | +79 kcal, mais proteina |
| Arroz, feijão, ovos mexidos e batata doce | 350g | 411 | 20g | -384 kcal, mais proteina |
Com moderacao. Doce no Pote Casadinho e calorico com 408 kcal/100 g. Com 10g de proteina e 100g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 795 calorias por porcao, Doce no Pote Casadinho e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 10g de proteina, o que representa cerca de 10% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.