Espaguete com Salsicha e Molho Cremoso calorias e nutricao
Espaguete com Salsicha e Molho Cremoso contem 650 calorias por porcao (33% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 35g de gordura, 60g de carboidratos e 22g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Espaguete com Salsicha e Molho Cremoso?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Espaguete cozido | 180 g | 280 | 3 | 55 | 10 |
| Salsicha em cubos | 80 g | 220 | 18 | 2 | 10 |
| Molho cremoso (à base de creme de leite/queijo) | 60 ml | 150 | 14 | 3 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Espaguete cozido · Salsicha em cubos · Molho cremoso (à base de creme de leite/queijo)
Como Espaguete com Salsicha e Molho Cremoso se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almôndegas com espaguete ao pesto, arroz e salada | 375g | 626 | 28g | -24 kcal, mais proteina |
| Almôndegas com espaguete e salada mista | 430g | 560 | 37g | -90 kcal, mais proteina |
| Arroz com tomate, espaguete de abobrinha e carne de porco | 350g | 530 | 31g | -120 kcal, mais proteina |
| Asas de frango assadas com espaguete ao molho branco e salada | 465g | 695 | 45g | +45 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Espaguete com Salsicha e Molho Cremoso e saudavel?
Com moderacao. Espaguete com Salsicha e Molho Cremoso e calorico com 203 kcal/100 g. Com 22g de proteina e 60g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Espaguete com Salsicha e Molho Cremoso e bom para emagrecer?
Com 650 calorias por porcao, Espaguete com Salsicha e Molho Cremoso e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Espaguete com Salsicha e Molho Cremoso?
Uma porcao contem 22g de proteina, o que representa cerca de 22% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Espaguete com Salsicha e Molho Cremoso?
- Distribuicao de macros: gordura 48%, carboidratos 37%, proteina 15%
- Densidade energetica: 203 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Espaguete cozido, Salsicha em cubos, Molho cremoso (à base de creme de leite/queijo)
Quanto tempo leva para queimar Espaguete com Salsicha e Molho Cremoso?
- Corrida: ~74 min
- Ciclismo: ~86 min
- Caminhada: ~159 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Espaguete com Salsicha e Molho Cremoso?
- kcal: 33% da ingestao diaria
- Gordura: 50% da ingestao diaria
- Carb: 30% da ingestao diaria
- Proteina: 22% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
