Espaguete com molho cremoso e carne calorias e nutricao
Espaguete com molho cremoso e carne contem 835 calorias por porcao (42% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 46g de gordura, 55g de carboidratos e 46g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Espaguete com molho cremoso e carne?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Espaguete | 150 g | 225 | 1.5 | 45 | 7.5 |
| Molho cremoso (à base de queijo e ovos) | 100 ml | 360 | 30 | 10 | 10 |
| Carne bovina em cubos | 100 g | 250 | 15 | 0 | 28 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Espaguete · Molho cremoso (à base de queijo e ovos) · Carne bovina em cubos
Como Espaguete com molho cremoso e carne se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com tomate, espaguete de abobrinha e carne de porco | 350g | 530 | 31g | -305 kcal, menos proteina |
| Bife à milanesa com espaguete e salada de rúcula | 385g | 787 | 47g | -48 kcal, mais proteina |
| Bife com molho e espaguete | 430g | 710 | 60g | -125 kcal, mais proteina |
| Bisteca de porco com espaguete e salada | 505g | 1110 | 62g | +275 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Espaguete com molho cremoso e carne e saudavel?
Com moderacao. Espaguete com molho cremoso e carne e calorico com 239 kcal/100 g. Com 46g de proteina e 55g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Espaguete com molho cremoso e carne e bom para emagrecer?
Com 835 calorias por porcao, Espaguete com molho cremoso e carne e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Espaguete com molho cremoso e carne?
Uma porcao contem 46g de proteina, o que representa cerca de 46% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Espaguete com molho cremoso e carne?
- Distribuicao de macros: gordura 50%, carboidratos 26%, proteina 24%
- Densidade energetica: 239 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Molho cremoso (à base de queijo e ovos), Carne bovina em cubos, Espaguete
Quanto tempo leva para queimar Espaguete com molho cremoso e carne?
- Corrida: ~95 min
- Ciclismo: ~110 min
- Caminhada: ~204 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Espaguete com molho cremoso e carne?
- kcal: 42% da ingestao diaria
- Gordura: 66% da ingestao diaria
- Carb: 28% da ingestao diaria
- Proteina: 46% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
