Farfalle ao molho de tomate gratinado com gorgonzola calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Farfalle ao molho de tomate gratinado com gorgonzola contem 573 calorias por porcao (29% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 22g de gordura, 66g de carboidratos e 30g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Farfalle ao molho de tomate gratinado com gorgonzola?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Macarrão Farfalle | 150 g | 237 | 1 | 46 | 11 |
| Molho de Tomate | 200 ml | 120 | 4 | 18 | 3 |
| Queijo Muçarela (gratinado) | 40 g | 120 | 9 | 1 | 9 |
| Queijo Gorgonzola | 15 g | 53 | 4.5 | 0.5 | 2.5 |
| Queijo Parmesão Ralado | 10 g | 43 | 3 | 0 | 4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Macarrão Farfalle · Molho de Tomate · Queijo Muçarela (gratinado) · Queijo Gorgonzola · Queijo Parmesão Ralado
Como Farfalle ao molho de tomate gratinado com gorgonzola se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Farfalle ao Molho de Tomate com Queijo, Palmito e Brócolis | 415g | 506 | 30g | -67 kcal, mais proteina |
| Farfalle ao Molho de Tomate e Queijo Gratinado | 435g | 687 | 30g | +114 kcal, mais proteina |
| Massa Farfalle com Molho e Cordon Bleu | 390g | 850 | 36g | +277 kcal, mais proteina |
| Massa Farfalle com Salsicha e Molho Branco | 382g | 804 | 27g | +231 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Farfalle ao molho de tomate gratinado com gorgonzola e saudavel?
Sim. Com 30g de proteina e apenas 66g de carboidratos, Farfalle ao molho de tomate gratinado com gorgonzola e uma refeicao nutritiva. Com 138 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Farfalle ao molho de tomate gratinado com gorgonzola e bom para emagrecer?
Sim. Com 573 calorias e 30g de proteina, Farfalle ao molho de tomate gratinado com gorgonzola mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Farfalle ao molho de tomate gratinado com gorgonzola?
Uma porcao contem 30g de proteina, o que representa cerca de 30% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Farfalle ao molho de tomate gratinado com gorgonzola?
- Distribuicao de macros: gordura 34%, carboidratos 46%, proteina 20%
- Densidade energetica: 138 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Macarrão Farfalle, Molho de Tomate, Queijo Muçarela (gratinado)
Quanto tempo leva para queimar Farfalle ao molho de tomate gratinado com gorgonzola?
- Corrida: ~65 min
- Ciclismo: ~76 min
- Caminhada: ~140 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Farfalle ao molho de tomate gratinado com gorgonzola?
- kcal: 29% da ingestao diaria
- Gordura: 31% da ingestao diaria
- Carb: 33% da ingestao diaria
- Proteina: 30% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
