Fatia de Bolo Floresta Negra calorias e nutricao
Fatia de Bolo Floresta Negra contem 479 calorias por porcao (24% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 31g de gordura, 45g de carboidratos e 5g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de Bolo Floresta Negra?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bolo de chocolate | 70 g | 280 | 14 | 35 | 3 |
| Creme chantilly | 40 g | 144 | 14 | 4 | 1 |
| Raspas de chocolate | 10 g | 55 | 3 | 6 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bolo de chocolate · Creme chantilly · Raspas de chocolate
Como Fatia de Bolo Floresta Negra se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +311 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado | 125g | 465 | 7g | -14 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com cobertura verde | 130g | 480 | 6g | +1 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com creme e farofa | 155g | 560 | 6g | +81 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de Bolo Floresta Negra e saudavel?
Com moderacao. Fatia de Bolo Floresta Negra e calorico com 399 kcal/100 g. Com 5g de proteina e 45g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatia de Bolo Floresta Negra e bom para emagrecer?
Com 479 calorias por porcao, Fatia de Bolo Floresta Negra e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fatia de Bolo Floresta Negra?
Uma porcao contem 5g de proteina, o que representa cerca de 5% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de Bolo Floresta Negra?
- Distribuicao de macros: gordura 58%, carboidratos 38%, proteina 4%
- Densidade energetica: 399 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Bolo de chocolate, Creme chantilly, Raspas de chocolate
Quanto tempo leva para queimar Fatia de Bolo Floresta Negra?
- Corrida: ~55 min
- Ciclismo: ~63 min
- Caminhada: ~117 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de Bolo Floresta Negra?
- kcal: 24% da ingestao diaria
- Gordura: 44% da ingestao diaria
- Carb: 23% da ingestao diaria
- Proteina: 5% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
