Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado calorias e nutricao
Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado contem 465 calorias por porcao (23% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 17g de gordura, 70g de carboidratos e 7g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bolo simples | 80 g | 280 | 10 | 42 | 5 |
| Cobertura de chocolate (brigadeiro) | 40 g | 160 | 6 | 24 | 2 |
| Granulado de chocolate | 5 g | 25 | 1 | 4 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bolo simples · Cobertura de chocolate (brigadeiro) · Granulado de chocolate
Como Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +325 kcal, mais proteina |
| Fatia de bolo com cobertura verde | 130g | 480 | 6g | +15 kcal, menos proteina |
| Fatia de bolo com creme e farofa | 155g | 560 | 6g | +95 kcal, menos proteina |
| Fatia de Bolo com Granulado de Chocolate | 150g | 560 | 5g | +95 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado e saudavel?
Com moderacao. Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado e calorico com 372 kcal/100 g. Com 7g de proteina e 70g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado e bom para emagrecer?
Com 465 calorias por porcao, Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado?
Uma porcao contem 7g de proteina, o que representa cerca de 7% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado?
- Distribuicao de macros: gordura 33%, carboidratos 60%, proteina 7%
- Densidade energetica: 372 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Bolo simples, Cobertura de chocolate (brigadeiro), Granulado de chocolate
Quanto tempo leva para queimar Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado?
- Corrida: ~53 min
- Ciclismo: ~61 min
- Caminhada: ~114 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Fatia de bolo com cobertura de chocolate e granulado?
- kcal: 23% da ingestao diaria
- Gordura: 24% da ingestao diaria
- Carb: 35% da ingestao diaria
- Proteina: 7% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
